Calendar

Oktober 2020
Vorangehender Monat Nächster Monat
Mo MontagDi DienstagMi MittwochDo DonnerstagFr FreitagSa SamstagSo Sonntag
 1
18:30
after work wave, Christine Maier
2
9:30
Moves Online, Martina Weinheimer
19:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann
KIX - Investigating Addiction, Samar Habibi
20:00
Slow Ecstasy Waves, Irene Husung
3
11:00
Rhythm inside - mit Bettina Leuckert, Bokel
13:00
Elements, Tagesworkshop mit Christine Maier
19:30
*FULL* x-dance - Inviting Raw Expression, Samar Habibi
20:00
Living Waves, Bettina Plesser
4
19:00
Thank Body - Erntedank, Irene Husung
19:30
x-dance, Sunday Edition - Inviting Raw Expression, Samar Habibi
5
20:00
Wave´s Wisdom, heute mit Dagmar Cee - mit Voranmeldung!
6
19:30
Waves Open Air, Martina Weinheimer
7
9:30
Morgenbrandung (Start in Kürze!)
20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
8
18:30
after work wave, Christine Maier
9
9:30
Moves Online, Martina Weinheimer
19:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann
20:00
Slow Ecstasy Waves, Irene Husung
10
10:00
Waves in the Wild mit Dagmar Cee
Yes!! ABGESAGT!! Zypern, Marika Heinemann
19:30
*Full* x-dance - Inviting Raw Expression, Samar Habibi
20:30
weekend waves, Susanne Stephan
11
Yes!! ABGESAGT!! Zypern, Marika Heinemann
11:00
Sacred Waves, Christine Maier
Sunday Morning Moves, Irene Husung
17:00
Sacred ONLINE Waves, Christine Maier
19:30
x-dance, Sunday Edition - Inviting Raw Expression, Samar Habibi
12
Yes!! ABGESAGT!! Zypern, Marika Heinemann
20:00
Wave´s Wisdom, Bettina Leuckert - mit Voranmeldung!
13
Yes!! ABGESAGT!! Zypern, Marika Heinemann
14
Yes!! ABGESAGT!! Zypern, Marika Heinemann
9:30
Morgenbrandung (Start in Kürze!)
20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
15
Yes!! ABGESAGT!! Zypern, Marika Heinemann
18:30
after work wave, Christine Maier
16
Yes!! ABGESAGT!! Zypern, Marika Heinemann
19:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann
KIX - Investigating Addiction, Samar Habibi
19:45
Slow Ecstasy Waves, Irene Husung
20:00
Light my fire - Waves Workshop in Erfurt
17
Yes!! ABGESAGT!! Zypern, Marika Heinemann
Light my fire - Waves Workshop in Erfurt
19:30
*FULL* x-dance - Inviting Raw Expression, Samar Habibi
18
Light my fire - Waves Workshop in Erfurt
19:30
*FULL* x-dance, Sunday Edition - Inviting Raw Expression, Samar Habibi
19
20:00
Wave´s Wisdom, Bettina Leuckert - mit Voranmeldung!
20
20:30
move & trust, Susanne Stephan
21
9:30
Morgenbrandung (Start in Kürze!)
20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
22
18:30
after work wave, Christine Maier
23
19:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann
KIX - Investigating Addiction, Samar Habibi
19:45
Slow Ecstasy Waves, Irene Husung
24
18:00
Moving Memories, in Dankbarkeit für Gabrielle Roth, Irene Husung
19:30
x-dance - Inviting Raw Expression, Samar Habibi
20:00
Living Waves, Bettina Plesser
25
Achtung: heute Zeitumstellung!!!!!
11:00
Sacred Waves, Christine Maier
15:30
Letting Go, Letting Be Waves, Irene Husung
26
20:00
Wave´s Wisdom, Bettina Leuckert - mit Voranmeldung!
27
19:30
Waves Open Air, Martina Weinheimer
20:30
move & trust, Susanne Stephan
28
9:30
Morgenbrandung (Start in Kürze!)
20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
29
18:30
after work wave, Christine Maier
30
9:30
Moves Online, Martina Weinheimer
19:30
KIX - Investigating Addiction, Samar Habibi
Open Wave, Marika Heinemann , Potsdam
19:45
Full Moon Magic - Samhain, Irene Husung
31
19:30
x-dance - Inviting Raw Expression, Samar Habibi
 

 

Next 12 events incl. today:

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20. Oktober 2020 20:30 - 22:00

move & trust, Susanne Stephan - groove - Zentrum für Percussion, Neuköllnische Allee 6-8 12057 Berlin-Neukölln, nahe S41/S42 Sonnenallee


Eingetragen von:
Susanne Stephan, 5Rhythmen®-Lehrerin in Ausbildung
eine.buergerin@web.de

FLOWING STACCATO CHAOS LYRICAL STILLNESS®
Nimm Deinen Körper wahr, beruhige deine Gedanken, atme bewusst, fühl dich geerdet, befreit und lebendig! Die 5Rhythmen® sind sowohl freier Tanz als auch Bewegungsmeditation und leiten dich durch eine „wave“ (=Welle). Die Bewegungen beginnen fließend, werden klar und zielgerichtet, dann chaotisch und wild, als nächstes leicht und verspielt und schließlich still. In dieser „wave“ ist Raum für deine Individualität und deine Bedürfnisse. In der Gruppe entsteht eine Atmosphäre, die verbindet, entspannt und einfach Spaß macht. Bewege was dich bewegt, vertraue deinem Impuls und …
TANZ DICH FREI!

Dieses offene Angebot ist für Erwachsene jeden Alters, Genders, jeder Kultur und Kondition. Du bist ohne und mit 5Rhythmen®-Erfahrung herzlich willkommen!

Wir tanzen barfuß, alternativ in rutschfesten Socken oder Tanzschuhen und wir werden schwitzen. Ich empfehle eine glasfreie Wasserflasche zum Nachfüllen und bequeme „Zwiebelklamotten“, damit du beim Lüften nicht frierst. Bitte komme bereits umgezogen. 

Anmeldung und Info:

eine.buergerin@web.de oder Website-"contact": https://www.5rhythms.com/teachers/Susanne+Stephan

Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist derzeit begrenzt und eine Anmeldung mit Vorkasse empfehlenswert, um dir deinen Platz zu sichern.

Telefon-Hotline zur Abfrage restlicher Plätze an der Abendkasse:

0176 2375 7259 am Tag der Wave von 17.30 bis 19.30 Uhr

Ich freu mich auf dich!

Kosten und Infos: 15 EUR NORMALPREIS
18 EUR+ Förderpreis
12 EUR Sozialpreis*
*Der Sozialpreis gilt nur mit Nachweis, z.B. Studium, Ausbildung,
Arbeitslosigkeit, JobCenter, Berlinpass, Schwerbehinderung, Rente oder nach persönlicher Vereinbarung. Der Nachweis muss zur Wave mitgebracht werden.

Weg und Uhrzeit:
groove • Neuköllnische Allee 6-8 • 12057 Berlin-Neukölln nahe S41/S42 Sonnenallee
aus Bahnhof links in Saalestraße • ca. 8 Min. Fußweg

Eingang wird um 20.45 Uhr verschlossen bitte pünktlich kommen! Beginn 20.30 Uhr Einlass 20.15 Uhr

Bitte beachten:
Wir tanzen ohne Mund-/Nasenschutz, tragen diesen jedoch vor und 
nach der Wave. Bitte halte dich ansonsten an die üblichen Hygiene- 
und Abstandsregeln.

- Bei Grippe- oder Covid19-Symptomen bitte NICHT kommen - gute Besserung!
- Auch nach einem Kontakt mit einer infizierten Person bitte NICHT kommen.
- Sofern einer der letzten beiden Punkte zutrifft, bitte möglichst schnell ABSAGEN,
  damit andere von der Warteliste nachrücken können.

Vielen Dank für dein Verständnis!

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21. Oktober 2020 9:30 - 11:00

Morgenbrandung (Start in Kürze!) - Cornus Remise, Gustav-Adolf-Str. 159, 13086 Berlin


Eingetragen von:
Wiebke Thiele
tanzen am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen!

Im Körper ankommen - was ist ausdrücken - sanftes Loslassen - leicht in den Tag starten - innere Ruhe finden

maximal 8 Teilnehmer*innen - mit Voranmeldung unter: info@wiebke-thiele.de

weitere Infos folgen! Im Moment warten wir auf die Installation des Soundsystems von https://www.dynaudio.de/ ... Diese regelmäßige Veranstaltung beginnt, wenn das Studio fertig ist!!!




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21. Oktober 2020 20:00 - 22:00

Deep Wave, Marika Heinemann - PHYNIX TANZT, Hasenheide 54, 10967 Berlin


Offene, angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen. 

Vertiefung der Rhythmen für alte Hasen, aber auch für Neueinsteiger geeignet. 
Atmen, tanzen, schwitzen, den großen inneren Tänzer in dir erwecken, der dich deinen eigenen Tanz, seine eigene Sprache finden lässt.
Eins sein mit dir und allem, was dich bewegt in diesen Tagen und um dich herum ist.

Was brauchst du? 
Bequeme Klamotten, Wasser, einen neugierigen Geist und Lust, deinen Körper in Bewegung zu bringen. 

Ort: PHYNIXtanzt Südstern-Höfe, Hasenheide 54 Berlin Kreuzberg - U-Bahnhof Südstern Der Aufgang befindet sich im Durchgang zwischen 2. u. 3. Innenhof. Der Tanzraum ist dort im 3. OG. 

Kosten: 16 Euro 
ermäßigt mit Nachweis: 13 Euro 
unterstützend: 20 Euro
Fünferkarte: 75 Euro
Zehnerkarte: 140 Euro 

Aufgrund der gesetzlichen Regelungen bitte anmelden unter maheberlin@web.de

Folgendes gilt es zu beachten:
- bei Ankunft im Studio sofort die Hände waschen und desinfizieren.
- Abstand halten! 
- wer sich krank fühlt, Symptome hat oder einen Krankheitsfall im eigenen Haushalt oder auf der Arbeit:       Bitte nicht kommen!
- Geld bitte passen mitbringen 


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22. Oktober 2020 18:30 - 20:30

after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin


Eine Gelegenheit für alle, die nach der Arbeit nicht nach Hause gehen, sondern noch 5Rhythmen tanzen wollen. Und für diejenigen, denen eine Abendklasse zu spät wird, weil sie am nächsten Tag früh raus müssen. Kurz, für alle, die gern Donnerstags um 18:30 Uhr tanzen möchten!

Eine Anmeldung ist verbindlich erforderlich unter info@christinemaier.de
Der Einstieg jederzeit möglich. Jeder ist willkommen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrung

Bitte mitbringen:
- lockere, leichte Kleidung
- weiche Tanzschuhe oder rutschfeste Socken, falls Du nicht barfuß tanzen willst
- genug zu trinken
und nicht vergessen ...
-Freude, Spaß und die Neugierde, sich auf Welt der 5Rhythmen einzulassen

Es wird einen Teil Anleitung geben und viel Raum für feies Tanzen.

Wann: Donnerstag, 18:30-20:30 Uhr
Wo: Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin (Nähe U8, Heinrich-Heine-Straße)

Wegbeschreibung:
von der Köpenickerstr. den Wilhelmine-Gemberg-Weg bis zum Ende der Sackgasse, weiter bis zur Spree, rechts ums Gebäude, wieder rechts, Eingang durch die Glastür.

Kosten: 16 € /erm. 13 €

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23. Oktober 2020 19:30 - 21:30

Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann - Hobrechtsfelder Ballsaal, Hobrechtsfelder Dorfstraße 24, 16341 Panketal


Angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen. Vertiefung der Rhythmen für alte Hasen, aber auch für Neueinsteiger geeignet. 

Atmen, tanzen, schwitzen, den großen inneren Tänzer in dir erwecken, der dich deinen eigenen Tanz, seine eigene Sprache finden lässt.
Eins sein mit dir und allem, was dich bewegt in diesen Tagen und um dich herum ist.

Was brauchst du? 
Bequeme Klamotten, Wasser, einen neugierigen Geist und Lust, deinen Körper in Bewegung zu bringen. 

Panketal liegt im Norden, 1 km hinter der Stadtgrenze von Pankow. Super Location, wunderschöne Landschaft. Gut zu verbinden wenn du in Ausflugmodus bist. Der Saal ist riesig, so dass wir auch mit 20 Personen locker Abstand halten können. Dennoch gilt es einiges zu beachten. 

Aufgrund der gesetzlichen Regelungen bitte anmelden unter maheberlin@web.de

Folgendes gilt es zu beachten:
- bei Ankunft im Saal sofort die Hände waschen und desinfizieren.
- Abstand halten! 
- wer sich krank fühlt, Symptome hat oder einen Krankheitsfall im eigenen Haushalt oder auf der Arbeit:       Bitte nicht kommen!
- Geld bitte passen mitbringen (16 €/ermäßigt 13 Euro)


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23. Oktober 2020 19:30 - 21:30

KIX - Investigating Addiction, Samar Habibi - LaborGras Studio, Paul-Lincke-Ufer 44a10999 Berlin


Eingetragen von:
Samar Habibi
samarhabibi@gmail.com

Pre-register is encouraged to secure your spot but not required.
https://forms.gle/9Qvbo1cbtUZDdjK46


----- COVID Practicals + Registration -----

⚡️Due to regulations, there is a limit to 12 people in the studio.
⚡️You are invited to pre-register to secure your spot but you may also show up on the day!
⚡️Changing rooms and showers are closed, per regulations. Please come in your dance clothes or clothes that are easy to slip in and out of.

🖍Registration
https://forms.gle/9Qvbo1cbtUZDdjK46 ------- Abou
t KIX -------
KIX is a laboratory for an open investigation of addiction. Whatever your chase, whatever your escape, whatever your kicks - this class is an opportunity to explore the ways addiction grips us, and how we might loosen that grip.

5Rhythms is the central theme that encourages freedom of expression and feeling. KIX also brings an aspect of sharing on the topic of addiction which offers us another layer of contact with understanding and release.

Addiction includes any habits, behaviors, actions we do, or things we take, to escape. It might also be behaviors or actions that we chase. Drugs or work. Social media or booze. Nicotine or sex. Netflix. Money. Love Control. Power. ... our unique flavors of addiction are endless. All are welcome to be explored here. 

Class Details: 

Taught in English.

Location: Kreuzburg - LaborGras

Paul-Lincke-Ufer 44a, 10999 Berlin

Time: 19.30 - 21.30 

Price: 20,00 € supportive / 15,00 € regular / 12,00 € reduced / contact me beforehand if this topic resonates with you but you cannot pay the reduced amount.

Considerations: 

Wear easy-to-move-in clothes and bring water to hydrate. 

We dance barefoot or in dance shoes. No socks and no outdoor shoes, please.


Link to my 5Rhythms Profile: 

https://www.5rhythms.com/teachers/Samar+Habibi

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23. Oktober 2020 19:45 - 22:00

Slow Ecstasy Waves, Irene Husung - Actorfactory, 10827 Berlin, Crellestr. 19-20, 2.Hof


“Move, until you are moved.” Gabrielle Roth

welche Bewegungen machen deinen Oktober golden? bewegt aus der Komfortzone, aus innerer Einengung heraus, zu tieferem Erleben, klarerer Präsenz, Verwandlung, Verbindung, Freiheit und Frieden... bewegt in Bewegung


nur mit Anmeldung // pre-registration: irenehusung@web.de
last minute evt. per sms: 01577.1593133

Platz/Teilnahme muss bestätigt werden.// place needs to be confirmed.

Bereitschaft zur Achtsamkeit, das Hygienekonzept des Studios ist zu beachten. //
Hygiene concept of studio has to be respected.

Einlass ab 19.30
Session: 19.45-22/22.15
Beitrag: 18,- // erm. 14,- // Soli 20,-

Eigene Wasserflasche und Beitrag möglichst passend mitbringen. Aus Respekt halten wir den erforderlichen Abstand ein und tragen im Einlass-/Umzugsbereich eine MNB.

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24. Oktober 2020 18:00 - 20:30

Moving Memories, in Dankbarkeit für Gabrielle Roth, Irene Husung - Actorfactory, 10827 Berlin, Crellestr. 19-20, 2.Hof


Aus Anlass des Todestages von Gabrielle Roth am 22.10. möchte ich wieder eine Session machen, in der ich vor allem Musik von Gabrielle Roth & The Mirrors spiele. Das hat immer etwas besonders Bewegendes und bringt uns den Spirit von Gabrielle nahe.

mit Anmeldung // pre-registration: irenehusung@web.de

last minute per sms: 01577.1593133 - bis 16.30

Platz/Teilnahme muss bestätigt werden.// place needs to be confirmed.

Einlass ab 17.45
Session: 18-20.30
Beitrag: 18,- // erm. 14,- // Soli 20,-

Bereitschaft zur Achtsamkeit, das Hygienekonzept des Studios ist zu beachten. // Hygiene concept of studio has to be respected.

Eigene Wasserflasche und Beitrag möglichst passend mitbringen. Aus Respekt für die Anderen halten wir den erforderlichen Abstand ein und tragen im Einlass-/Umzugsbereich eine MNB.

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24. Oktober 2020 19:30 - 21:30

x-dance - Inviting Raw Expression, Samar Habibi - Center of Dance in Kulturbrauerei, Studio C. entry via Knaackstr. at the corner of Sredzkistr.


Eingetragen von:
Samar Habibi
samar.habibi@gmail.com or +49 176 473 48 451


  • Pre-registration and contribution is encouraged to secure your spot as we can allow a limited number of participants.
  • However, it is not required and you can join us on the day, if spots are available! 


Pre-Register: https://forms.gle/59UfU6uBkeN7nuu98


----- COVID Practicals + Registration -----


⚡️Due to regulations, there is a limit to the number of people in the studio.

⚡️You are invited to pre-register to secure your spot or you can just show up, and if there is a free spot, it's yours 🙂 

⚡️Changing rooms and showers are closed, per regulations. Please come in your dance clothes or clothes that are easy to slip in and out of.



---- x-dance---- 


x-dance is a 5Rhythms® class, a dance meditation. It's an invitation into raw, uncensored expression of ourselves. An eclectic mix of music seduces us into our shape-shifting dances that carry us through a wave of musical beats. Into curiosity. Into freedom. Into connection with ourselves and others. 


Sweaty Dances. Awkward Dances. Dark Dances. Graceful Dances. Playful Dances. x-dance. your dance. 


We dance in a beautiful, spacious dance studio with a kick-ass sound system and a floor to hold your wildest of dances, your gentlest of dances.


No previous experience required. 



----- Class Details -----


Venue: Center of Dance, Studio A. Schönhauser Allee 36, 10435 Berlin


Studio A entrance inside the KultureBrauerei next to Rewe

https://www.centerofdance.net/eingang-entrance


Time: 19.30 - 21.30 | Doors open at 19.15 + Doors close at 19.45


----- Payment Options-----


Reduced = €12 | Medium = €15 | Supportive = €20 . 

https://forms.gle/59UfU6uBkeN7nuu98


----- Payment Options-----

Please pay to secure your 3D, physical spot. Details in the registration form. 

Reduced = €12 | Medium = €15 | Supportive = €20 . 

https://forms.gle/59UfU6uBkeN7nuu98

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24. Oktober 2020 20:00 - 22:00

Living Waves, Bettina Plesser - PHYNIXtanz, Südstern-Höfe, Hasenheide 54, Berlin-Kreuzberg


Eingetragen von:
Bettina Plesser 5Rhythms®- Lehrerin in Ausbildung
BettinaPlesser@web.de und +49 178 458 66 01

Von Gabriele Roth erschaffen und von Zehntausenden weltweit praktiziert, sind die 5Rhythmen® eine Philosophie, Sichtweise, Performancekunst und dynamische Bewegungspraxis, die auf der Haltung beruht, dass die Psyche sich selbst heilt, wenn sie in Bewegung gesetzt wird. Bewegung ist sowohl Heilmittel als auch Metapher. Sie erreicht alle Sprachen, Kulturen und Lebensalter. Leid verwandelt sich in Kunst, Kunst in Bewusstsein und Bewusstsein in Handlung. Wo die 5Rhythmen® praktiziert werden, entsteht eine Gemeinschaft, die sich rhythmisch bewegt, schwitzt, sich verändert, sich unterstützt. Sie schaffen einen geschützten Raum für jeden einzelnen, um das Ego in seine Einzelteile zu zerlegen und den Teil von uns zu erwecken, der faszinierend ist, sinnlich attraktiv, unvorhersehbar, der die Grenzen erkunden möchte und sich danach sehnt, frei zu sein.Kreativität. Verbindung. Gemeinschaft.
 

16€/ermäßigt 13€/CoronaSolidaritätspreis 20€

ACHTUNG: wegen Corona ist die Anzahl der Teilnehmer*innen derzeit leider begrenzt und eine Anmeldung notwendig: BettinaPlesser@web.de oder +49 178 458 66 01.

Bitte bring bewegungsfreundliche Kleidung und Wasser zum trinken mit, sowie einen offenen Geist und Lust an Bewegung.

PHYNIXtanz, Südstern-Höfe, Hasenheide 54, Berlin-Kreuzberg
Der Aufgang befindet sich im Durchgang zwischen 2. u. 3. Innenhof. Der Raum ist im 3. OG.

Es gelten die üblichen Hygieneregeln. Im Raum kannst du die Maske abnehmen.

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25. Oktober 2020

Achtung: heute Zeitumstellung!!!!!


 
WINTERZEIT

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25. Oktober 2020 11:00 - 13:00

Sacred Waves, Christine Maier - La Mambita, Mehringdamm 33, 10961 Berlin


Die 5Rhythmen® Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness geben uns eine Möglichkeit, tief in die sich ständig veränderndenWellen des Lebens einzutauchen. 

Sie geben dir die Chance zu erkennen, wo du gerade stehst, um Vertauen zu entwickeln für den Weg, der vor dir liegt. Gib der lebensbejahenden, unvorhersehbaren, faszinierenden Tanzseele in dir die Chance, endlich frei zu sein. 

Begrenzte Teilnehmerzahl, eine Anmeldung ist erforderlich. Bitte Mail an info@christinemaier.de

Bitte mitbringen:- lockere, leichte Kleidung - weiche Tanzschuhe oder rutschfeste Socken, falls Du nicht barfuß tanzen willst - genug zu trinken und nicht vergessen ... Freude, Spaß und die Neugierde, sich auf Welt der 5Rhythmen einzulassen.
Es wird einen Teil Anleitung geben und viel Raum für feies Tanzen. 

Wann: Sonntag, 11 bis 13 Uhr
Wo: La Mambita | Mehringdamm 33 | 10961 Berlin (M 33 Höfe, 2. Eingang, 3. Etage, Code für die Tür: 2020)
Kosten: 16 €, erm. 13 €

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25. Oktober 2020 15:30 - 18:00

Letting Go, Letting Be Waves, Irene Husung - Actorfactory, 10827 Berlin, Crellestr. 19-20, 2.Hof


Letting in, letting out, letting go, letting go of letting go, letting be.

Entsprechend dieser Zeit des Jahres und auch speziell in der "Corona"- Zeit, ist Loslassen eine fortwährende Herausforderung, auch eine Möglichkeit der Wandlung und einen Weg zu innerer Ruhe zu finden.

Das können wir bewegt in Varianten erforschen und erfahren.

mit Anmeldung // pre-registration: irenehusung@web.de

last minute per sms: 01577.1593133 bis spätestens 14.00

Platz/Teilnahme muss bestätigt werden.// place needs to be confirmed.

Einlass ab 15.15
Session: 15.30-18.00
Beitrag: 18,- // erm. 14,- // Soli 20,-

Bereitschaft zur Achtsamkeit, das Hygienekonzept des Studios ist zu beachten. // Hygiene concept of studio has to be respected.