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Februar 2025
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11:00
Dance Resource with Snake, Irene Husung
13:00
Sensitive Waves, Bettina Plesser, mit Anmeldung
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Sensitive Waves, Bettina Plesser mit Anmeldung
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Waves, Martina Weinheimer
20:15
Fluid Beings - dancing bodies, Irene Husung
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Deep Wave, Marika Heinemann
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after work wave, Christine Maier
19:30
KIX: Journeying out of addiction, Samar Linn
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"move & groove" wave, Susanne Stephan
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19:30
5 Rhythms Dance with Oliver 〜 DANCE PRAYER TO NATURE
x-dance: Creativity in Motion, Samar Linn
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Sunday Magic, Christine Maier
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19:30
Waves, Martina Weinheimer
20:15
Fluid Beings - dancing bodies, Irene Husung
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20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
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18:00
after work wave, Christine Maier
14
19:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann
19:45
open wave (Potsdam), Susanne Stephan
20:00
Valentinstag-Special: Dance Play Love, Irene Husung - bitte anmelden
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12:00
Sensitive Waves, Bettina Plesser mit Anmeldung
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19:30
Waves, Martina Weinheimer
20:15
Fluid Beings - dancing bodies, Irene Husung
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20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
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18:00
after work wave, Christine Maier
19:30
KIX: Journeying out of addiction, Samar Linn
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19:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann
20:00
Waves to Ecstasy, Irene Husung
20:02
"move & groove" wave, Susanne Stephan
22
19:30
Open Sensitive Waves, Bettina Plesser
x-dance: Creativity in Motion, Samar Linn
23
10:00
Waves of Energy, Bettina Leuckert
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19:30
Waves, Martina Weinheimer
20:15
Fluid Beings - dancing bodies, Irene Husung
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20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
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18:00
after work wave, Christine Maier
28
19:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann
20:00
New Moon Waves to Ecstasy, Irene Husung
20:02
"move & groove" wave, Susanne Stephan
 

Next 12 events incl. today:

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6. Februar 2025 18:00 - 20:00

after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin



Eine Gelegenheit für alle, die nach der Arbeit nicht nach Hause gehen, sondern noch 5Rhythmen tanzen wollen. Und für diejenigen, denen eine Abendklasse zu spät wird, weil sie am nächsten Tag früh raus müssen. Kurz, für alle, die gern Donnerstags um 18:00 Uhr tanzen möchten!

Eine Anmeldung unter afterworkwave@web.de ist erwünscht.
Spontane Teilnahme ohne Anmeldung möglich, bitte rechtzeitig kommen, die Türen schließen wenn alle aus der Anmeldeliste da sind.
Der Einstieg jederzeit möglich. Jeder ist willkommen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrung

Bitte mitbringen:
- lockere, leichte Kleidung
- weiche Tanzschuhe oder rutschfeste Socken, falls Du nicht barfuß tanzen willst
- genug zu trinken
und nicht vergessen ...
-Freude, Spaß und die Neugierde, sich auf Welt der 5Rhythmen einzulassen

Es wird einen Teil Anleitung geben und viel Raum für feies Tanzen.

Wann: Donnerstag, 18-20 Uhr
Wo: Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin (Nähe U8, Heinrich-Heine-Straße)
Wieviel: 20 € / erm. 16 €

Wegbeschreibung:
von der Köpenickerstr. den Wilhelmine-Gemberg-Weg bis zum Ende der Sackgasse, weiter bis zur Spree, rechts ums Gebäude, wieder rechts, Eingang durch die Glastür.

Kosten: 18 € /14 € (erm.)

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6. Februar 2025 19:30 - 21:30

KIX: Journeying out of addiction, Samar Linn - S+U Wedding


Eingetragen von:
Samar Linn
contact.samar.linn@gmail.com

Shift is possible.
I show-up. I become a curious, non-judgemental detective.
I open into dialogue. With myself. I make space for others.
Shift happens.


Please visit my website for more information and FAQ's.

❗️Pre-registration Required: Please register via the contact form or email me. Spots are limited.

Contribution is €15 (reduced) | €20 (regular) | €25 (supportive)


KIX is for anyone who is curious to release themselves from their own addictions, compulsive tendencies or dependences. You are welcome to join us whether you are investigating this topic for the first time or are familiar with how it plays out in your live.

This special and unique format to investigate all forms of addiction – big or small. The work is based on Samar Linn’s long personal history of (multiple) addictions, over 12 years of recovery and professional work as a coach, facilitator and movement catalyst. Her personal journey brought to light the critical importance of a multi-layered approach to understanding and healing from addiction while her professional work built the foundation of how and why.

There is an intangible, yet very healing, journey that those who join us regularly experience. We learn – viscerally, experientially through the body – that we are not alone. The body x mind x emotions are fundamental aspects of this project and this non-judgemental, confidential and safe space allows for deep personal inquiry, compassion and freedom.


Please visit my website for more information and FAQ's.

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7. Februar 2025 20:02 - 22:15

"move & groove" wave, Susanne Stephan - Kunstquartier Bethanien, Studio 2, Mariannenplatz 2, 10997 Berlin-Kreuzberg


Eingetragen von:
Susanne Stephan, zertifizierte 5Rhythmen®-Lehrerin
move@fivedive.de

5Rhythms®-Wave 
"move & groove" 

Offen für alle Erwachsenen. 
Du bist herzlich willkommen! 
Details und Wegbeschreibung (!)
in Deutsch:
www.fivedive.de/move-groove

Open to all adults.
You are very welcome!
Details and Directions (!)
in English: 
www.fivedive.de/move-groove-e


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8. Februar 2025 19:30 - 23:55

5 Rhythms Dance with Oliver 〜 DANCE PRAYER TO NATURE - Studio 2 @Bethanien, Mariannenplatz 2 in Kreuzberg, Enter building btw 2 towers, take stairs to the right, up one floor.


Eingetragen von:
Oliver Euchner
Tel: +49-178-807-0430; oliver5rhythms@gmail.com

THEME: DANCE PRAYER TO NATURE

WHEN? Saturday, Feburary 10th, 7.30PM - Midnight
*After the dance, there will be tea & snacks to continue our evening of connection

WHERE? Studio 2 - Bethanien Kunstquartier, Mariannenpl. 2, 10997 Berlin
*Enter main entrance on Mariannenplatz 2 (bldg with 2 towers)- take first staircase to the right up to the 2nd floor (2.OG).

REGISTRATION REQUESTED (Prior to Saturday morning)

Email:              oliver5rhythms@gmail.com
Subject:          REGISTRATION February 8th


BODY WAVES ENGLISH (DEUTSCH UNTEN)

BODY WAVES playfully invoke high and deep physical presence through passionate dancing and powerful music. Let yourself be guided into a deepening relationship with your outer and inner body, with your self and your life, creating many moments to still the mind through movement. Liberate into the here and now through this 5 Rhythms Dance Meditation. In this class movement becomes the medicine, the meditation and the metaphor.

BRING: Open Mind. Comfortable dancing clothes, Drinking water. 

OLIVER is an accredited 5Rhythms teacher, personally trained in New York City by 5 Rhythms founder Gabrielle Roth and her son Jonathan Horan. His background includes sacred movements and seated meditation in the direct lineage of G.I. Gurdjieff and a dedicated yoga practice (Teacher Certified by Richard Freeman). Oliver also is a musician. He has been based in Berlin and New York City, teaching the 5Rhythms and running his own business.

** All class and workshops hours count toward 5Rhythms Teacher Training prerequisites.**

DEUTSCH:

ANMELDUNG GEWÜNSCHT  (Vor Freitag morgen)

Per Email:         oliver5rhythms@gmail.com
Betreff:            ANMELDUNG 8. Februar

BODY WAVES evozieren spielerisch hohe und tiefe physische Präsenz durch leidenschaftliches Tanzen und kraftvolle Musik. Lass Dich in eine verteifende Beziehung zu Deinem physischen Inneren und Äußeren leiten, zu Deinem Selbst und zu Deinem Leben. Mit vielen Momenten in denen der Geist durch Bewegung zur Ruhe kommt. Befreie Dich ins Hier und Jetzt durch diese 5 Rhythmen Tanz Meditation. Hier wird Bewegung zur Medizin, zur Meditation und zur Metapher.

BITTE MITBRINGEN: Offenen Geist, Tanzkleidung, Trinkwasser.

OLIVER ist zertifizierter 5 Rhythmen Lehrer und wurde in New York City von Gabrielle Roth, der Begründerin der 5 Rhythmen, und ihrem Sohn Jonathan Horan ausgebildet. Oliver integriert in seiner Arbeit Aspekte von G.I. Gurdjieff's Arbeit (sacred movements and seated meditation)und eine langjährige Yoga Praxis (Von Richard Freeman zum Lehrer zertifiziert). Er ist auch leidenschaftlicher Percussionist. Oliver lebt und arbeitet in Berlin & New York. Er unterrichtet die 5 Rhythmen und leitet seine eigene Firma.   


PRICE / PREIS:   

Regular: €25 — Reduced: €18 — Supporter: > €25 — Or pay according to your own means

FOR MORE INFORMATION: 

https://www.eventbrite.com/e/5rhythms-with-oliver-dance-prayer-to-nature-tickets-1152081329269?aff=oddtdtcreator

Use details below, if you prefer to pay via PayPal:
PayPal: oliver5rhythms@gmail.com
please indicate "Family & Friends".
Please also let me know via email that you'll be in attendance.

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8. Februar 2025 19:30 - 21:30

x-dance: Creativity in Motion, Samar Linn - Center of Dance - Kulturbrauerei- Studio A. Enter via the Courtyard next to Rewe, Studio A Schönhauser Allee 36, Berlin, 10435


Eingetragen von:
Samar Linn
contact.samar.linn@gmail.com

Pay in advance via my website or cash at the door: €12 (reduced) | €15 (regular) | €20 (supportive)


About x-dance

x-dance is a dynamic practice that blends dance, self-expression and meditation in the same breath. Unlike traditional dance forms, there are no specific steps to follow here. Instead, you’ll be guided by an eclectic mix of music and inspirational prompts, inviting you to tune into your body, connect with yourself and to follow intuitive movement moment by moment. There are no “right” or “wrong” ways to move here – just an open invitation to discover and express yourself.

Using the 5Rhythms framework, we will explore 5 fundamental life energies (rhythms) through the dance. The music is played like a “wave” where it goes up and comes back down again. There are 3 essential ingredients to each event:

  • Freedom to be: You’re invited to let go of the thinking mind, explore physical and emotional landscapes without any pressure of performance or “getting it right”
  • Invitations, not instructions: You’ll receive impulses and ideas to explore different aspects of movement and self-expression. Most importantly, you’ll be encouraged to follow what feels true for you.
  • Presence: Dance becomes a meditation in motion, inviting presence directly through the body in each movement. As you feel the music and let the dance move you, your thoughts will be allowed to quiet down.

Flow

Doors open at 19.15 and close promptly at 19.45. Please note entry after 19.45 isn’t possible.

  • Welcome + Introduction: After a guided warm-up through the body, we’ll have a general welcome and introduction to the theme for the evening before we go into the dance.
  • Dance + Music: Let go of any preconceived notions you might have about dance. Unlike anything you’ve experienced before, there is no choreography or special moves in this space. The music is played in a form of a wave where the rhythms will rise to a crescendo and then gently fall – and you’ll get to discover how it feels to move to those beats, moment by moment. During the dance, you’ll be guided with some words of inspiration and invitations (never instructions) to enhance your experience.
  • Gathering after class: Once the official dance is over, we open the space for all who want to stay and connect. There will be snacks, opportunities for exchange and spaces for quiet reflections, too. 
  • No phones: To allow for greatest spontaneity, creativity and freedom of expression, no phones on the dance floor. 

What to bring

  • A water bottle, there is a bathroom to fill up your water bottles.
  • Indoor shoes optional – most people dane barefoot.
  • Clothing that feels good – easy to move and sweat in. And maybe a towel (for your sweat :-))

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9. Februar 2025 11:00 - 13:00

Sunday Magic, Christine Maier - Motions am Gleisdreieck, Tempelhofer Ufer 36, 10963 Berlin (2. Hof, 5. Etage, Studio 1)


Wir tanzen im lichtdurchfluteten Raum, es gibt Duschen in der Umkleide.


Bitte mitbringen:
- lockere, leichte Kleidung
- weiche Tanzschuhe oder rutschfeste Socken, falls Du nicht barfuß tanzen willst
- genug zu trinken
und nicht vergessen ...
-Freude, Spaß und die Neugierde, sich auf Welt der 5Rhythmen einzulassen

Eine Anmeldung ist erwünscht, unter info@christinemaier.de.
Spontane Teilnahme ohne Anmeldung möglich, bitte rechtzeitig kommen, die Türen schließen wenn alle aus der Anmeldeliste da sind.

Die 5Rhythmen® Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness geben uns eine Möglichkeit, tief in die sich ständig verändernden Wellen des Lebens einzutauchen. Sie geben dir die Chance zu erkennen, wo du gerade stehst, um Vertrauen zu entwickeln für den Weg, der vor dir liegt. Gib der lebensbejahenden, unvorhersehbaren, faszinierenden Tanzseele in dir die Chance, endlich frei zu sein. 

Kosten: 20 € / 16 € (erm.)

Verkehrsanbindung:
Das Studio ist sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen:
  • U1,U2   Gleisdreieck
  • U2   Mendelsohn-Bartholdy-Park
  • U1, U7 Möckernbrücke
  • S1, S2 Anhalter Bahnhof
  • Bus M29 Schöneberger Brücke
Das Parkhaus "Gleisdreieck" ist direkt um die Ecke.

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11. Februar 2025 19:30 - 21:00

Waves, Martina Weinheimer - Chubbuck-Studio, Boxhagener Str. 77, 10245 Berlin-Friedrichshain


Eingetragen von:
Chubbuck Studio



May we all dance in Beauty
May we all dance in Peace
May we all dance as One  Gabrielle Roth

Tanzen macht uns gesünder, klüger und glücklicher.
 
Es schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination. 

Tanzen lindert Symptome von Angst und Depression.

Tanzen stärkt unsere Selbstheilungskräfte.

Die 5 Rhythmen® sind dafür eine einfach zu tanzende, wunderbare Praxis.

Wenn wir regelmässig tanzen können wir die vielen Informationen, mit denen wir täglich konfrontiert sind, besser verarbeiten.
 
Körper und Geist beruhigen sich.

Unseren Körper bewegen, um die Gefühle zu verarbeiten, das ist wohltuend und heilsam.

Angeleitete Tanzklasse für jeden offen, unabhängig von Kondition, Alter 
oder Tanzerfahrungen, keine Vorkenntnisse nötig.

Komm so wie du bist, du bist immer herzlich willkommen.

Bitte Wasser zum Trinken und bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen. 
Wir tanzen  in rutschfesten Socken oder in Tanzschuhen. 
Der Boden ist im Winter kühl.

Bitte mit Voranmeldung, begrenzte Teilnehmerzahl

(Stunden werden für die 5Rhythmen-Ausbildung anerkannt)

Ort:
Chubbuck Studio
Boxhagener Straße 77, 10245 Berlin Friedrichshain
Links neben Humana zum Hinterhaus rein, Eingang 1
S-Bahnhof Ostkreuz, Ausgang Sonntagstraße, 4 Min zu Fuß

Beitrag: 
18 € regulär - 25 € Selbsteinschätzung
Ermäßigung auf Anfrage

 

Alle Infos bei Martina:

Tel: 0170 - 3084151
martinaweinheimer.de






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11. Februar 2025 20:15 - 22:15

Fluid Beings - dancing bodies, Irene Husung - PHYNIXtanzt, Südstern-Höfe, Hasenheide 54, Berlin-Kreuzberg