Calendar | 5Rhythmen in Berlin

Februar 2019

Mo Montag	Di Dienstag	Mi Mittwoch	Do Donnerstag	Fr Freitag	Sa Samstag	So Sonntag
				1 19:30 Waves by the Lake 20:00 WAVES to Ecstasy, Irene Husung	2 19:30 x-Wave \| Waves w. Samar @ Jivamukti Mitte - STILL HERE, English Class	3 11:00 Sacred Wave mit Christine Maier 19:00 Healing Dance Meditation, ein BENEFIZ mit Claudia Hoppe & Irene Husung
4 19:45 Wave´s Wisdom, Bettina Leuckert	5 19:00 Waves in Weissensee, Wiebke Thiele 20:00 Waves in Mitte Martina Weinheimer 20:15 WAVES in Schöneberg, Irene Husung	6 18:30 Rhythmen in Frankfurt Oder, Martina Weinheimer, Beata Eckert 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann	7 18:30 after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld 19:30 Waves in München, Irene Husung	8 19:30 Expansion – Teil 4 – Waves & Heartbeat Serie mit Dagmar Cee 20:00 WAVES to Ecstasy, Gastlehrer Peter Fejer (Budapest) - in English	9 Expansion – Teil 4 – Waves & Heartbeat Serie mit Dagmar Cee 19:30 x-Wave \| Waves w. Samar @ Jivamukti Mitte - STILL HERE, English Class	10 Expansion – Teil 4 – Waves & Heartbeat Serie mit Dagmar Cee 11:00 5Rhythmen mit Claudia Hoppe 16:00 Sunday Wave, Marika Heinemann in Dresden
11 19:45 Wave´s Wisdom, Bettina Leuckert	12 19:00 Waves in Weissensee, Wiebke Thiele 20:00 Waves in Mitte Martina Weinheimer 20:15 WAVES in Schöneberg, Irene Husung	13 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann	14 18:30 after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld	15 19:30 OPEN WAVE, Marika Heinemann , Potsdam Waves by the Lake 20:00 WAVES to Ecstasy, Irene Husung	16 19:30 BODY WAVES Berlin Mitte with Oliver 19:30	17 11:00 Sacred Wave mit Christine Maier
18 19:45 Wave´s Wisdom, Bettina Leuckert	19 19:00 Waves in Weissensee, Wiebke Thiele 20:00 Waves in Mitte Martina Weinheimer 20:15 Full Moon WAVES, Irene Husung	20 18:30 Rhythmen in Frankfurt Oder, Martina Weinheimer, Beata Eckert 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann	21 18:30 after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld	22 19:30 PhynixTanzt - x-berg OLIVER - BODY WAVES - 19:30 20:00 WAVES to Ecstasy, Irene Husung	23	24 11:00 5Rhythmen mit Claudia Hoppe Waves from Within, Bettina Leuckert
25 19:45 Wave´s Wisdom, Bettina Leuckert	26 19:00 Waves in Weissensee, Wiebke Thiele 20:00 Waves in Mitte Martina Weinheimer 20:15 WAVES in Schöneberg, Irene Husung	27 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann	28

12 next events incl. today:

19. Februar 2019 19:00 - 21:00

Waves in Weissensee, Wiebke Thiele - Lichtraum Berlin, Bizetstr. 41, über der Bibliothek, im 4. OG (neben dem ESI); 13088 Berlin

Eingetragen von:: Wiebke Thiele
wiebke.thiele@web.de

Einfach tanzen - simply dance

Abtanzen, Kalorien verbrennen, Schmerz lösen, Spaß haben, zur Ruhe kommen – es gibt tausend Gründe für die 5Rhythmen-Waves in Weissensee. Alles was wir brauchen: bequeme Kleidung und Wasser zum Durst löschen.

Über den Dächern - above the roofs

Wir tanzen in tollen neuen Panorama-Räumen, auf 80 qm Holzboden. Zentral und einfach zu erreichen.

Offen für alle - open for everybody

„If you have a body, you are a dancer.“ (Gabrielle Roth, Begründerin der 5Rhythmen).

In diesem Sinne leite ich die Bewegungspraxis an. Als Vertiefung für Erfahrene und zur Orientierung für Neueinsteigende – alle herzlich willkommen!

Kosten:

regulär 16€ - 5er Karte 70€

ermäßigt 14€ - 5er Karte 60€

Sonderpreis 12€ - 5er Karte 50€

19. Februar 2019 20:00 - 22:00

Waves in Mitte Martina Weinheimer - ETI Europäisches Theaterinstitut, Rungestrasse 20, 10179 Berlin

Eingetragen von:: Martina Weinheimer

JEDEN DIENSTAG - EVERY TUESDAY - DROP-IN-CLASS
20:00 - 22:00 pm

Guided dance class open to everyone, regardless of condition, age or dance experience, no knowledge and no registration needed.
Come as you are, you are always welcome ♥

No administration nessesary.
Bring: water to drink, comfortable clothing for moving, dance shoes or barfoot - shower is possible

"Waves is an exploration of the instinctive, intuitive world within us, a wild kingdom hidden in hands and hips, roots and limps, bones and breath, spirit and flesh."
Gabrielle Roth

Angeleitete Tanzklasse für jeden offen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrungen, keine Vorkenntnisse und keine Anmeldung nötig.

Komm so wie du bist, du bist immer willkommen ♥

Bitte Wasser zum Trinken und bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen, getanzt wird barfuß oder in Tanzschuhen,
Duschen ist möglich.

More Info: www.martinaweinheimer.de

Beitrag: 15 €
Ermäßigungen: 5 er Karte 70 € 10 er Karte 135 €

10179 Berlin - Mitte, ETI Europäisches Theaterinstitut Rungestrasse 20
2. Hof rechts, Aufgang 5, 1. Etage, Raum 8
U-S Bahnhof Jannowitzbrücke

Info: Martina Weinheimer, 030 - 29 22 766
e mail: dance@martinaweinheimer.de

19. Februar 2019 20:15 - 22:15

Full Moon WAVES, Irene Husung - Der bewegte Raum, Belziger Str. 7, 10823 Berlin

5Rhythms® WAVES

Bewegungspraxis Tanz Meditation // movement practice dance meditation

Offen für jeden! Keine Voraussetzungen. // Open for everybody. No prerequesites. Can be biligual.

Wir bewegen uns mit spezifischen 5Rhythmen Aspekten zur kreativen Erforschung. Ist geeignet für Anfänger und reizvoll für erfahrene Tänzer zur Vertiefung und Verfeinerung der Praxis. //

We move with specific 5Rhythms aspects and explore deeper. Suited for beginners and for experienced dancers to refine their dance practice.

Zeit/time: 20.15-22.15

Studio opens 20.00

Studio: Der bewegte Raum

Belziger Str. 7, 10823 B-Schöneberg

Beitrag/contribution: 15,- //erm./concessions 13,-

Fünferkarte/five times card: 70,- // 60,-

(für/valid for 5Rhythms in Schöneberg, Di & Fr)

Info: Irene Husung, certified & accredited 5Rhythms Teacher

7818139 // 01577-1593133

email: irenehusung@web.de

Bequeme Tanzkleidung zum Schwitzen & stilles Wasser. Comfortable clothes & still water to drink.

20. Februar 2019 18:30 - 20:30

Rhythmen in Frankfurt Oder, Martina Weinheimer, Beata Eckert - Freie Waldorfschule Frankfurt Oder, Weinbergweg 30, 15236 Frankfurt Oder, Erdgeschoss

Eingetragen von:: Martina Weinheimer, Beata Eckert

Die 5 Rhythmen® sind eine einfache bewusste Bewegungsmethode, die in den 70iger Jahren von Gabrielle Roth entwickelt wurde.

Jeder Mensch, unabhängig von Kondition, Alter, Figur oder Tanzerfahrung kann sie praktizieren.

Es sind keine Schritte zu lernen und man kann nichts falsch machen.

Die 5 Rhythmen® befreien den Körper von Anspannung und Stress, beruhigen den Verstand, öffnen das Herz, und bringen uns mit unserer natürlichen Intuition in Berührung.

Wir leben jeden Moment in diesen universellen Rhythmen, ohne uns dessen bewusst zu sein, und jeder einzelne Rhythmus hat eine spezielle Qualität und Energie.

Nach Musik aus aller Welt werden wir tanzen und schwitzen.

Bitte Wasser zum trinken und lockere, bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen, bei Bedarf eine leichte Jacke

Info: Martina Weinheimer, 0170 30 84 151, dj.ima@berlin.de, www.martinaweinheimer.de ----

Beata Eckert, +48608594677, beata@strefarytmow.pl, www.strefarytmow.pl

Zeiten: jeden 2. Mittwoch

Beitrag: 12 €

20. Februar 2019 20:00 - 22:00

Deep Wave, Marika Heinemann - PHYNIX TANZT, Hasenheide 54, 10967 Berlin

Offene, angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen.

Vertiefung der Rhythmen für alte Hasen, aber auch für Neueinsteiger geeignet.

Atmen, tanzen, schwitzen, den großen inneren Tänzer in dir erwecken, der dich deinen eigenen Tanz, seine eigene Sprache finden lässt.

Eins sein mit dir und allem, was dich bewegt in diesen Tagen und um dich herum ist.

Was brauchst du?

Bequeme Klamotten, Wasser, einen neugierigen Geist und Lust, deinen Körper in Bewegung zu bringen.

Ort: PHYNIXtanzt Südstern-Höfe, Hasenheide 54 Berlin Kreuzberg - U-Bahnhof Südstern Der Aufgang befindet sich im Durchgang zwischen 2. u. 3. Innenhof. Der Tanzraum ist dort im 3. OG.

Kosten: 16 Euro

ermäßigt mit Nachweis: 13 Euro

Zehnerkarte: 140 Euro (6 Monate gültig)

21. Februar 2019 18:30 - 20:30

after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld - Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin

Eine Gelegenheit für alle, die nach der Arbeit nicht nach Hause gehen, sondern noch 5Rhythmen tanzen wollen. Und für diejenigen, denen eine Abendklasse zu spät wird, weil sie am nächsten Tag früh raus müssen. Kurz, für alle, die gern Donnerstags um 18:30 Uhr tanzen möchten!

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, der Einstieg jederzeit möglich. Jeder ist willkommen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrung

Bitte mitbringen:

- lockere, leichte Kleidung

- weiche Tanzschuhe oder rutschfeste Socken, falls Du nicht barfuß tanzen willst

- genug zu trinken

und nicht vergessen ...

-Freude, Spaß und die Neugierde, sich auf Welt der 5Rhythmen einzulassen

Es wird einen Teil Anleitung geben und viel Raum für feies Tanzen.

Wann: Donnerstag, 18:30-20:30 Uhr

Wo: Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin (Nähe U8, Heinrich-Heine-Straße)

Wegbeschreibung:
von der Köpenickerstr. den Wilhelmine-Gemberg-Weg bis zum Ende der Sackgasse, weiter bis zur Spree, rechts ums Gebäude, wieder rechts, Eingang durch die Glastür.

Kosten: 15 €, erm. 13 €

22. Februar 2019 19:30 - 22:00

PhynixTanzt - x-berg OLIVER - BODY WAVES - 19:30 - PHYNIX TANZT, Hasenheide 54, 10967 Berlin

Eingetragen von:: Oliver Euchner
Tel: +49-178-807-0430; olieuchner@gmail.com

https://www.facebook.com/events/1484294278364907/

ENGLISH:
With the support of empowering music, following Gabrielle Roth’s 5 Rhythms map, BODY WAVES playfully invoke high physical presence and passionate dancing. Participants are guided into a deepening relationship with their outer and inner body, creating many moments to still the mind and liberate physically in the here and now through dance. Let your body move naturally to open and to awaken to its beauty. Movement becomes the medicine, the meditation and the metaphor.

BRING: Open Mind. Comfortable dancing clothes, Drinking water.

DEUTSCH:
Den 5 Rhythmen von Gabrielle Roth folgend evozieren BODY WAVES spielerisch physische Präsenz und leidenschaftliches Tanzen. Mit Hilfe von körper-ermächtigender Musik werden Teilnehmer in eine vertiefende Beziehung zu ihrem physischen Inneren und Äußeren geleitet mit zahlreichen befreienden 'Jetzt und Hier' Momenten. Bewegung wird zur Medizin, zur Meditation und zur Metapher.

BITTE MITBRINGEN: Offener Geist, Tanzkleidung, Drinkwasser.

LOCATION / ORT: JIVAMUKTI Yoga Studio Mitte Brunnenstrasse 29, 10119 Berlin U8 Bernauer Strasse M8 M10 M12 Brunnenstrasse/Invalidenstrasse Price: 18,00€ / 13,00€ Reduced (Open for all). If you have money challenges, call me and we will work something out.

FOR MORE INFORMATION: https://www.5rhythms.com/

22. Februar 2019 20:00 - 22:30

WAVES to Ecstasy, Irene Husung

Offen für jeden, keine Voraussetzungen. // Open for everybody, no prerequesites, bilingual when needed.

Dancing the 5Rhythms is about waking up to your most essential nature, stretching your intuition and imagination as surely as your body. It’s a formless form, one that expands your range of physical and emotional expression and introduces you to forgotten parts of your self. Gabrielle Roth

in Berlin-Schöneberg: Actorfactory Crellestr.19-20 (Gewerbehof) im 2.Hof, SF, 3. Stock // second yard, 3rd floor // U7-Kleistpark / S Julius-Leber-Brücke / M48, M85, Bus 104

19:45 warm-up yourself! Session 20-22.15 + Abschlusskreis

Beitrag: 16 € / erm./concessions 13 €

Fünferkarte/five times card: 70,- // 60,- (für/valid for 5Rhythms in Schöneberg)

Info: Irene: 030.7818139 / 01577.1593133 email: irenehusung@web.de www.5rhythms/teachers/irene+husung

Bequeme Tanzkleidung & stilles Wasser./ Comfortable clothes & still water to drink.

24. Februar 2019 11:00 - 13:00

5Rhythmen mit Claudia Hoppe - Nou Tango Berlin, Chaussestr.102, 10115 Berlin

Offene,angeleitete 5Rhythmen-Klasse, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Diese Klasse ist offen für alle, unabhängig von Tanzerfahrung, Kondition oder Alter. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: bewegungsfreundliche Kleidung und Wasser zum Trinken, wir tanzen barfuß oder in Tanzschuhen

Wo: Nou Tango Berlin (überm Ballhaus Berlin)

Chausseestr.102

(2.Obergeschoß, Raum hinten links)

10115 Berlin

- direkt am U-Bhf Naturkundemuseum /U6

oder S-Bhf Nordbahnhof (5 min Fußweg)

Einlass ist bis 11:10 Uhr möglich, bitte komme pünktlich, damit wir zusammen anfangen können.

Kosten: 15€ / 13€ ermäßigt für Hartz IV-Empfänger, Rentner,Studenten

24. Februar 2019 11:00 - 13:30

Waves from Within, Bettina Leuckert - Urbanraum, Urbanstr. 93, HH, 10967 Berlin-Kreuzberg (Nähe Herrmannplatz)

Eingetragen von:: Bettina Leuckert

http://www.bettina-leuckert.com/5rhythmen/termine.html

Ein angeleiteter 5Rhythmen Vormittag mit dem Fokus auf die Impulse des Körpers zu lauschen und diesen zu folgen. Dabei tritt die Musik in den Hintergrund. Vorerfahrungen in den 5Rhythmen sind hilfreich, aber nicht unbedingt erforderlich.

Beitrag 17 €, ermäßigt 14 €

25. Februar 2019 19:45 - 21:45

Wave´s Wisdom, Bettina Leuckert - UCW Berlin, Sigmaringer Str. 1, 10713 Berlin (Wilmersdorf, Nähe U-Bhf. Blissestr.), 3 OG

Ein angeleiteter Abend zum Kennenlernen, Üben und Vertiefen der 5Rhythmen-Praxis.

Tanzend erforschen wir die Qualitäten Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness und beleuchten jeweils andere Aspekte. Die Dynamik, die sich entfaltet, gleicht der einer Welle. Sie hat eine eigene Intelligenz. Was spült sie hinweg, was bringt sie hervor? Lass dich überraschen!

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Mitzubringen sind: Lockere Kleidung und Wasser zum Trinken. Wir tanzen barfuß oder in Tanzschuhen. Bitte keine färbenden Sohlen.

Beitrag: 15 €, ermäßigt 13 €

26. Februar 2019 19:00 - 21:00