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10:30
Online: Body Prayer Time mit Bettina Leuckert
11:00
Sacred ONLINE Waves, Christine Maier
18:00
Online: x-lounge, Exploring Expression in a Virtual World
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Online: KIX | Investigating Addiction through 5Rhythms + sharing - Mon Edition
19:30
Online: Wave´s Wisdom at home, Bettina Leuckert
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Waves Online, Martina Weinheimer
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Online: KIX | Investigating Addiction through 5Rhythms + sharing
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online/Radio Wave: Mai bewegt - Erneuerung, Irene Husung
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Waves Online Martina Weinheimer
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Slow Ecstasy Waves, Irene Husung - Lockdown, entfällt
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Online: Body Prayer Time mit Bettina Leuckert
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Online: Wave´s Wisdom at home, Bettina Leuckert
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Waves Online, Martina Weinheimer
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Online: KIX | Investigating Addiction through 5Rhythms + sharing
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Schein und Sein - Residential - mit Dagmar Cee
20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
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Schein und Sein - Residential - mit Dagmar Cee
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after work wave, Christine Maier
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Schein und Sein - Residential - mit Dagmar Cee
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Waves Online Martina Weinheimer
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Slow Ecstasy Waves, Irene Husung - Lockdown, entfällt
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Next 12 events incl. today:

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10. Mai 2021 19:30 - 21:00

Online: Wave´s Wisdom at home, Bettina Leuckert


So vieles kann sich anstauen, wenn wir nicht immer wieder bewusst Bewegung einladen, Raum schaffen für tiefere Atemzüge, fürs Spüren. Im Bild der Welle zeigt sich deutlich, wie Bewegung sich ereignen möchte. Wir lassen uns von ihrer Dynamik inspirieren. Wie entfaltet sie sich heute in mir? Was nimmt sie mit, was bringt sie hervor? An welchen Ort trägt sie dich? 

Montags von 19.30 - 21.00 Uhr


In der Zeit des Shutdowns biete ich die Online Waves auf Spendenbasis an und freue mich über Beiträge zwischen 10 und 25 € - oder zahle, was du kannst.

Die Angebote finden über Zoom statt. Du brauchst eine stabile Internetverbindung und einen Computer, Tablet oder Handy, nach Möglichkeit einen externen Lautsprecher und etwas Platz.

Die Zugangsdaten und Details schicke ich dir nach deiner Anmeldung (auch kurzfristig möglich) unter info@bettina-leuckert.com zu. 

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11. Mai 2021 19:55 - 21:15

Waves Online, Martina Weinheimer - ONLINE, überall


Eingetragen von:
Martina Weinheimer


Waves is an exploration of the instinctive, intuitive world within us, 
a wild kingdom hidden in hands and hips, roots and limps, bones and breath, 
spirit and flesh."   Gabrielle Roth

In Bewegung bleiben ist wichtig, gerade in dieser Zeit jetzt. 
Den Körper bewegen, die Gefühle verarbeiten, miteinander sein.
Wir tanzen im Moment weiterhin Online mit dem Programm Zoom miteinander. 

Bitte melde dich dafür an, dann bekommst du alle Informationen zugeschickt

0170 - 3084151

Ich freue mich auf dich. 
Herzliche Grüße von Martina



   


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11. Mai 2021 20:00 - 22:00

Online: KIX | Investigating Addiction through 5Rhythms + sharing - Virtual Worlds Collide, Your Place + Mine


Eingetragen von:
Samar Linn
contact.samar.linn@gmail.com

This format to explore addictions is based on a long personal history of (multiple) addictions, over 10 years of recovery and professional work.


Register:  https://forms.gle/5b4zre5dUAPtCs3BA

2min Video about KIX: https://www.youtube.com/watch?v=-aX9ncdLszk


What is KIX about?


KIX gives us a space to confront the nature of addiction. It is open to anyone curious about addiction, compulsive tendencies or dependencies for the first time as well as those who are very familiar with how it plays out in their lives.

What is said and who you see in KIX is confidential and stays in KIX. We work together to co-create the safe, vulnerable space for this investigation. There are extra steps taken to ensure the safety and confidentiality in this online group setting. 


Why do we investigate addiction in this format?

Addiction feeds off secrets, shame and isolation. KIX helps us to shed taboos, feel feelings, remember we are not alone and gain tools and perspective to unshackle us from compulsions and addictions. Big or small. 

👣 Dance > We have the chance to express our feelings - or even discover them. We connect to our body - often abused by our addictions.

🎭 Sharing > to shed taboos by talking, learn of other people's experience and gain additional strength and hope.

💥 Other activities to express, discover, meet our addictions > We experience what it is like not to lie or to hide in our addictions alone. Because addiction feeds off secrets and isolation, we weaken the grip with these tools.


What are addictions, dependencies and compulsive behaviors? 

Often it starts as a way to help us cope with life experiences yet over time we lose control and compulsively go towards those behaviors or substances. Addiction robs us from connection, freedom, intimacy. Sometimes we recognize this sensation subtly, in our innermost realms. Other times, addictions might run rampant in our external worlds. 

What are some examples?

Drugs. Work. Social Media. Booze. Food. Sugar.

Nicotine. Sex. Netflix. Money. Love. Control. Power. 

Codependency. Email. Orgasms. Adrenaline. Romance.


..... our unique flavors of addiction are endless. All are welcome to be explored here.


Preparation & Logistics for the Online Space


• Set your space in a way that feels good to you, e.g. lighting a candle or creating ambient lighting.

* If this is your first time, join 5 minutes before class begins

* Plug your computer into a set of external speakers (if you can) to enjoy the music more fully.

* Wear comfortable clothes to dance in and keep some water close-by.

* Stay close to the WIFI (or plug in with an old school ethernet cable) for highest quality.

* Cameras are requested to be on for sharing time but may be switched off, if you wish, when we dance.


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12. Mai 2021 18:00 - 16. Mai 2021 15:00

Schein und Sein - Residential - mit Dagmar Cee - Seminarhaus Hollerbühl


Richte eine Kamera auf Menschen und sie verändern sich. Ein Spiel von Sehen und Gesehen-Werden, Sich-Aufplustern und Verstecken, von Ängsten und Sehnsüchten, von Masken, innerer Wahrheit und äußerem Bild, dem Schein und dem Sein, beginnt.

Welche Masken trägst du? Was repräsentiert eine Kamera für dich? Wie viel von dem, was dich ausmacht, ist sichtbar?
Wir können die Kraft der Bilder nutzen, um einen kreativen Prozess auf dem Weg zu uns selbst, unserer Essenz zu starten, um zusammen mit der Lust an Bewegung einen künstlerischen Ausdruck entstehen zu lassen.

In diesem Workshop werden wir erforschen, wie wir deckungsgleich sein können, wie unser äußeres Erscheinen mit dem inneren Empfinden zusammengeht, wie wir unsere Essenz sichtbar machen.
Zum Verbildlichen werden wir unsere Masken tatsächlich gestalten und uns mit ihnen bewegen. Die Kamera wird dich unterstützen, die Schönheit des Seins unter dem schönen Schein zu entdecken.

Das Seminarhaus Hollerbühl ist ein wunderbarer Ort, an den ich seit 15 Jahren immer wieder gerne intensive, herzöffnende Workshops gebe. Sehr familiär und gehalten, im wunderbaren Südschwarzwald gelegen, bietet es einen bezaubernden Rahmen, um gemeinsam tief in Bewegung und Prozesse zu gehen.

DATUM
Beginn: Mittwoch, 12. Mai 2021, 18:00 h
Ende: Sonntag, 16. Mai 2021 um 16:00 h
 
SEMINARKOSTEN
Anmeldung + Bezahlung bis 01.03.21: 350 €
danach: 390 €
Ermäßigung auf Anfrage möglich
 
UNTERKUNFT
Seminarhaus Hollerbühl
Kosten für die  Kursdauer incl. Verpflegung:
MB-Schlafempore: 280.– €
DZ: 352.– €
EZ: 392.– €

ANMELDUNG
https://dagmarcee.de/anmeldung/

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12. Mai 2021 20:00 - 22:00

Deep Wave, Marika Heinemann - PHYNIX TANZT, Hasenheide 54, 10967 Berlin


Offene, angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen. 

Vertiefung der Rhythmen für alte Hasen, aber auch für Neueinsteiger geeignet. 
Atmen, tanzen, schwitzen, den großen inneren Tänzer in dir erwecken, der dich deinen eigenen Tanz, seine eigene Sprache finden lässt.
Eins sein mit dir und allem, was dich bewegt in diesen Tagen und um dich herum ist.

Was brauchst du? 
Bequeme Klamotten, Wasser, einen neugierigen Geist und Lust, deinen Körper in Bewegung zu bringen. 

Ort: PHYNIXtanzt Südstern-Höfe, Hasenheide 54 Berlin Kreuzberg - U-Bahnhof Südstern Der Aufgang befindet sich im Durchgang zwischen 2. u. 3. Innenhof. Der Tanzraum ist dort im 3. OG. 

 Kosten: 16 Euro 
ermäßigt mit Nachweis: 13 Euro 
Fünferkarte: 75 Euro
Zehnerkarte: 140 Euro (6 Monate gültig)

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13. Mai 2021 18:30 - 20:30

after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin


Eine Gelegenheit für alle, die nach der Arbeit nicht nach Hause gehen, sondern noch 5Rhythmen tanzen wollen. Und für diejenigen, denen eine Abendklasse zu spät wird, weil sie am nächsten Tag früh raus müssen. Kurz, für alle, die gern Donnerstags um 18:30 Uhr tanzen möchten!

Eine Anmeldung ist verbindlich erforderlich unter info@christinemaier.de
Der Einstieg jederzeit möglich. Jeder ist willkommen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrung

Bitte mitbringen:
- lockere, leichte Kleidung
- weiche Tanzschuhe oder rutschfeste Socken, falls Du nicht barfuß tanzen willst
- genug zu trinken
und nicht vergessen ...
-Freude, Spaß und die Neugierde, sich auf Welt der 5Rhythmen einzulassen

Es wird einen Teil Anleitung geben und viel Raum für feies Tanzen.

Wann: Donnerstag, 18:30-20:30 Uhr
Wo: Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin (Nähe U8, Heinrich-Heine-Straße)

Wegbeschreibung:
von der Köpenickerstr. den Wilhelmine-Gemberg-Weg bis zum Ende der Sackgasse, weiter bis zur Spree, rechts ums Gebäude, wieder rechts, Eingang durch die Glastür.

Kosten: 16 € /erm. 13 €

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14. Mai 2021 10:00 - 11:00

Waves Online Martina Weinheimer - ZOOM ONLINE, Dein Zuhause



Waves Online 

In Bewegung bleiben ist wichtig, gerade in dieser Zeit jetzt. 
Den Körper bewegen, die Gefühle verarbeiten, miteinander sein.
Wir tanzen im Moment weiterhin Online mit dem Programm Zoom miteinander.
Alle sind herzlich willkommen.

Bitte melde dich dafür an, dann bekommst du alle Informationen 
und den Link zum einwählen per e-mail zugeschickt:

0170 - 3084151

Herzliche Grüße von Martina 


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14. Mai 2021 19:45 - 22:00

Slow Ecstasy Waves, Irene Husung - Lockdown, entfällt - Actorfactory, 10827 Berlin, Crellestr. 19-20, 2.Hof


"The dance is not where we loose ourselves, but where we find ourselves." G. Roth

"Ecstasy is not an idea, a goal, but it can be the expectation of everyday. Those times that we are grounded in our body, pure in our heart, clear in our mind, rooted in our soul, and suffused with the energy, the spirit of life, are our birthrights." Gabrielle Roth


nur mit Anmeldung // pre-registration: irenehusung@web.de
last minute evt. per sms: 01577.1593133
Platz/Teilnahme muss bestätigt werden.// place needs to be confirmed.

Can be biligual.

Bereitschaft zur Achtsamkeit, das Hygienekonzept des Studios ist zu beachten. //
Hygiene concept of studio has to be respected.