Calendar | 5Rhythmen in Berlin

September 2021

Mo Montag	Di Dienstag	Mi Mittwoch	Do Donnerstag	Fr Freitag	Sa Samstag	So Sonntag
		1 20:00 Deep Wave, Bettina Plesser	2 18:30 after work wave, Christine Maier	3 10:00 Waves Online Martina Weinheimer 20:00 Body Waves Oliver - Channeling Creativity- 8PM Slow Ecstasy Waves, Irene Husung	4 19:30 x-dance \| Invite Raw Expression, Samar Linn	5 11:00 Sunday Magic, Christine Maier 19:30 INX \| Catalyzing Fullness, 5Rhythms + Art, Samar Linn
6 20:00 Wave's wisdom, Bettina Leuckert	7 19:00 WavesOpenAir, Martina Weinheimer	8	9 18:30 after work wave, Bettina Plesser	10 20:00 Body Waves Oliver - Channeling Creativity- 8PM START: Schein und Sein - Ongoing group - mit Dagmar Cee Slow Ecstasy Waves, Irene Husung	11 START: Schein und Sein - Ongoing group - mit Dagmar Cee 19:30 x-dance \| Invite Raw Expression, Samar Linn	12 START: Schein und Sein - Ongoing group - mit Dagmar Cee 11:00 Sacred ONLINE Waves, Christine Maier 19:30 INX \| Catalyzing Fullness, 5Rhythms + Art, Samar Linn
13 20:00 Wave's wisdom, Bettina Leuckert	14 19:00 WavesOpenAir, Martina Weinheimer	15 17:30 Waves in the Wild - Dagmar Cee 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann	16 20:00 Waves Online, Martina Weinheimer	17 19:30 WellenTanz - Lothar Hahn	18 19:30 x-dance \| Invite Raw Expression, Samar Linn	19 10:00 Waves from within - Bettina Leuckert 19:00 "move & groove" Wave, Susanne Stephan 19:30 INX \| Catalyzing Fullness, 5Rhythms + Art, Samar Linn
20 20:00 Wave's wisdom, Bettina Leuckert	21 19:00 WavesOpenAir, Martina Weinheimer	22 17:30 Waves in the Wild - Dagmar Cee 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann	23 18:30 after work wave, Christine Maier 20:00 Waves Online, Martina Weinheimer	24 19:30 Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann 20:00 Slow Ecstasy Waves, Irene Husung	25 19:30 x-dance \| Invite Raw Expression, Samar Linn	26 11:00 Sunday Magic, Christine Maier 19:30 INX \| Catalyzing Fullness, 5Rhythms + Art, Samar Linn
27 20:00 Wave's wisdom, Bettina Leuckert	28 19:00 WavesOpenAir, Martina Weinheimer	29 17:30 Waves in the Wild - Dagmar Cee 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann	30 18:30 after work wave, Bettina Plesser 20:00 Waves Online, Martina Weinheimer

Next 12 events incl. today:

21. September 2021 19:00 - 20:30

WavesOpenAir, Martina Weinheimer

http://www.martinaweinheimer.de

Waves is an exploration of the instinctive, intuitive world within us,

a wild kingdom hidden in hands and hips, roots and limps,

bones and breath, spirit and flesh. Gabrielle Roth

Open Air an frischer Luft, auf einer Wiese unter schattigen alten Bäume in Berlin-Mitte.

Komme so wie du bist, ob fröhlich, wütend oder traurig, erschöpft oder voller Energie, und mit allem dazwischen.

Du bist jederzeit herzlich willkommen.

Wir freuen uns auf dich.

Alle Infos bei Martina:

dj.ima@berlin.de

Tel: 0170 - 3084151

22. September 2021 17:30 - 19:30

Waves in the Wild - Dagmar Cee - Berlin, Outdoors, Berlin

https://dagmarcee.de/upcoming/

ist eine angeleitete Outdoor Wave, offen für alle, zur Vertiefung der 5Rhythmen™-Praxis.

Wir bewegen uns mit Silent Disco Equipment, eigene Kopfhörer (normale, kleine In-Ear oder Große mit kleinem Klinkenstecker) sind mitzubringen.

Nur mit Voranmeldung unter https://dagmarcee.de/anmeldung/

Mehr Details auf Anfrage: info(at)dagmarcee.de

Zeit:
17.30 – 19.30 Uhr

Kosten:
12 € – 20 €, sliding scale

22. September 2021 20:00 - 22:00

Deep Wave, Marika Heinemann - PHYNIX TANZT, Hasenheide 54, 10967 Berlin

Offene, angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen.

Vertiefung der Rhythmen für alte Hasen, aber auch für Neueinsteiger geeignet.

Atmen, tanzen, schwitzen, den großen inneren Tänzer in dir erwecken, der dich deinen eigenen Tanz, seine eigene Sprache finden lässt.

Eins sein mit dir und allem, was dich bewegt in diesen Tagen und um dich herum ist.

Was brauchst du?

Bequeme Klamotten, Wasser, einen neugierigen Geist und Lust, deinen Körper in Bewegung zu bringen.

Ort: PHYNIXtanzt Südstern-Höfe, Hasenheide 54 Berlin Kreuzberg - U-Bahnhof Südstern Der Aufgang befindet sich im Durchgang zwischen 2. u. 3. Innenhof. Der Tanzraum ist dort im 3. OG.

Aufgrund der gesetzlichen Regelungen ist eine Teilnahme nur möglich mit

- Anmeldung: maheberlin@web.de

- 3G (geimpft, getestet oder genesen)

Kosten: 18 Euro

ermäßigt mit Nachweis: 15 Euro

Unterstützend: ab 20 Euro

Info: 5Rhythms-mahe.de

23. September 2021 18:30 - 20:30

after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin

Eine Gelegenheit für alle, die nach der Arbeit nicht nach Hause gehen, sondern noch 5Rhythmen tanzen wollen. Und für diejenigen, denen eine Abendklasse zu spät wird, weil sie am nächsten Tag früh raus müssen. Kurz, für alle, die gern Donnerstags um 18:30 Uhr tanzen möchten! Im Wechsel Christine Maier mit Bettina Plesser (TiT)

Eine Anmeldung ist verbindlich erforderlich unter afterworkwave@web.de

Der Einstieg jederzeit möglich. Jeder ist willkommen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrung

Bitte mitbringen:

- Nachweis geimpft, getestet, genesen

- Maske bis in den Tanzraum

- lockere, leichte Kleidung

- weiche Tanzschuhe oder rutschfeste Socken, falls Du nicht barfuß tanzen willst

- genug zu trinken

und nicht vergessen ...

-Freude, Spaß und die Neugierde, sich auf Welt der 5Rhythmen einzulassen

Es wird einen Teil Anleitung geben und viel Raum für feies Tanzen.

Wann: Donnerstag, 18:30-20:30 Uhr

Wo: Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin (Nähe U8, Heinrich-Heine-Straße)

Wegbeschreibung:
von der Köpenickerstr. den Wilhelmine-Gemberg-Weg bis zum Ende der Sackgasse, weiter bis zur Spree, rechts ums Gebäude, wieder rechts, Eingang durch die Glastür.

Kosten: 18 € /14 € (erm.)

23. September 2021 20:00 - 21:15

Waves Online, Martina Weinheimer - ZOOM ONLINE, Dein Zuhause

Eingetragen von:: berlin_teachers
info@5rhythmen-in-berlin.de

http://www.martinaweinheimer.de

Waves Online

In Bewegung bleiben ist immer gesund und wichtig, auch und besonders in dieser Zeit jetzt.

Den Körper bewegen, die Gefühle verarbeiten, miteinander sein.

Komme so wie du bist, ob fröhlich oder traurig, erschöpft oder voller Energie, und mit allem dazwischen.

Du bist jederzeit herzlich willkommen.

Wir freuen uns auf dich.

Wir tanzen Online mit dem Programm Zoom miteinander.

Alle Infos bei Martina:

dj.ima@berlin.de

Tel: 0170 - 3084151

24. September 2021 19:30 - 21:30

Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann - Hobrechtsfelder Ballsaal, Hobrechtsfeld Dorfstr 24 16341 Panketal

Angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen.

Vertiefung der Rhythmen für alte Hasen, aber auch für Neueinsteiger geeignet.

Atmen, tanzen, schwitzen, den großen inneren Tänzer in dir erwecken, der dich deinen eigenen Tanz, seine eigene Sprache finden lässt.

Eins sein mit dir und allem, was dich bewegt in diesen Tagen und um dich herum ist.

Was brauchst du?

Bequeme Klamotten, Wasser, einen neugierigen Geist und Lust, deinen Körper in Bewegung zu bringen.

Panketal liegt im Norden, 1 km hinter der Stadtgrenze von Pankow. Super Location, wunderschöne Landschaft. Gut zu verbinden wenn du in Ausflugmodus bist. Mit der S2 bis Berlin Buch und dann mit dem Rad 3 km durch den Wald, dann bist du da. Der Saal ist riesig, so dass wir auch mit 20 Personen locker Abstand halten können. Dennoch gilt es einiges zu beachten.

Aufgrund der gesetzlichen Regelungen ist eine Teilnahme nur möglich mit

- Anmeldung: maheberlin@web.de

- 3G (geimpft, getestet oder genesen)

Regulär: 18 Euro

Ermäßigt: 15 Euro

Unterstützend: ab 20 Euro

Info: 5Rhythms-mahe.de

24. September 2021 20:00 - 22:30

Slow Ecstasy Waves, Irene Husung - Actorfactory, 10827 Berlin, Crellestr. 19-20, 2.Hof

"The dance is not where we loose ourselves, but where we find ourselves." G. Roth

nur mit Anmeldung // pre-registration: irenehusung@web.de
Platz/Teilnahme muss bestätigt werden.// place needs to be confirmed.

Can be biligual.

Bereitschaft zur Achtsamkeit, das Hygienekonzept des Studios ist zu beachten. GEIMPFT, GENESEN oder GETESTET mit Nachweis (24 h) ist weiterhin notwendig. Im Einlass-/Umzugsbereich eine medizinische Maske - dafür dürfen die Sessions wieder voller werden. // Hygiene concept of studio has to be respected. Proof needed for fully vaccinated status or test of the day. Mask needed for entrance + changing area.

Studio: Actorfactory, Crellestr. 19-20, 2.Hof

S Julius-Leber-Brücke, U7 Kleistpark, M48, M85, Bus 187, Bus 104

Einlass: 19:45

Session: 20 - 22:30; beginnt pünktlich // starts on time

Beitrag/contribution: 20-25 Euro // erm./reduced 15,- (mit Nachweis/proof)

In Notfällen: Irene 01577.1593133

www.5rhythms.com/teachers/irene+husung

25. September 2021 19:30 - 21:30

x-dance | Invite Raw Expression, Samar Linn - Center of Dance | Studio A. Enter via the Courtyard next to Rewe, Schönhauser Allee 36, Studio A Berlin, 10435 Germany

Eingetragen von:: Samar Linn
contact.samar.linn@gmail.com

https://www.samarlinn.com/events/category/x-dance

For you who loves music and who is called into a dance that carries us beyond our thinking minds and into the present moment.

Pre-registration is encouraged to secure your spot but not required:
www.samarlinn.com/events/category/x-dance

x-dance is a dynamic practice that fuses dance, expression and meditation in the same breath. Think of the dance floor as your lab to explore free, creative, spontaneous movements.

An eclectic mix of music seduces you into dance and into connection with yourself and others. Electronic or House. Drum’n’Bass or Funk. Hip Hop or Jazz.

Sweaty Dances. Awkward Dances. Dark Dances.
Graceful Dances. Sexy Dances. Playful Dances.
x-dance. Your dance.

When we explore expression through dance, we might learn to feel more at home in our skin. We might discover creativity or insights. We could meet anxiety-relief, happiness, liberation. Sometimes we might discover an unearthed feeling or a piece of ourself. We might leave a class full of energy and liberation. Or in deep inner peace and joy.

Maybe you’ve danced 1000 times, or never before. Wherever, however, come as you are and be ready to dance and meet yourself in ways you might never have imagined.

FAQ’s via website
Q: What style of dance is x-dance?
Q: What are the benefits of x-dance?
Q: What are the 5Rhythms®?

About Samar Linn

Samar has a promiscuous love affair with music, is enamored by dance and is a curious investigator of freedom of expression. She is a certified 5Rhythms® teacher, a trained Integrative Counselor and Bodyworker. Samar runs a range of workshops and regular classes to bring more curiosity to ourselves, openness to our uniqueness and permission to embrace the magic in daily life. Her raw attitude, vulnerability and fascination in ways to embody freedom of expression provide an electric, creative and safe environment.

Taste the Music

https://soundcloud.com/samarlinn/sets/mixes-with-feels

26. September 2021 11:00 - 13:00

Sunday Magic, Christine Maier - X-Step, Tempelhofer Ufer 36, 10963 Berlin (2. Hof, 5. Etage, Raum 1)

Ein neuer Ort, ein neuer Name!

Ein lichtdurchfluteter Raum mit Klimaanlage, Luftfilter und Duschen in der Umkleide.

Entsprechend der Corona-Bestimmungen nur geimpft, getestet, genesen (mit Nachweis).
Die Maske darf erst im Tanzraum abgenommen werden. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Mit Anmeldung unter info@christinemaier.de

Die 5Rhythmen® Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness geben uns eine Möglichkeit, tief in die sich ständig verändernden Wellen des Lebens einzutauchen. Sie geben dir die Chance zu erkennen, wo du gerade stehst, um Vertrauen zu entwickeln für den Weg, der vor dir liegt. Gib der lebensbejahenden, unvorhersehbaren, faszinierenden Tanzseele in dir die Chance, endlich frei zu sein.

Kosten: 18 € / 14 € (erm.)

Verkehrsanbindung:
Das Studio ist sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen:

U1,U2 Gleisdreieck
U2 Mendelsohn-Bartholdy-Park
U1, U7 Möckernbrücke
S1, S2 Anhalter Bahnhof
Bus M29 Schöneberger Brücke

Das Parkhaus "Gleisdrieck" ist direkt um die Ecke.

26. September 2021 19:30 - 21:30

INX | Catalyzing Fullness, 5Rhythms + Art, Samar Linn - Center of Dance - Kulturbrauerei- Eingang Knaackstrasse, Ecke Sredzki, Studio C, entrance on Knaackstrasse corner of Sredzki Strasse, 10435 Berlin - Prenzlauer Berg

Eingetragen von:: Samar Linn
contact.samar.linn@gmail.com

http://www.samarlinn.com/events/category/inx

Registration not required but pre-registration encouraged to secure your spot:
www.samarlinn.com/events/category/inx

💢 For those who seek expression beyond words, is moved by the power of music and is called into living life fully.

🎨 INX is an open laboratory for us to cultivate presence, expression, liberation and connection. Each class offers a combination of music, a 5Rhythms® dance and an additional element of artistic expression.

In much of our lives, we use words to communicate. The truth, however, is that we are much more than our words.

Our bodies speak mostly with movement.
Our imagination speaks in colors.

Our dreams in metaphors.

Our feelings, memories and stories are imbued in texture.

When we explore the rich depth and variety of ourselves beyond words, we open to the fullness of ourselves. We learn to be in-body, embodied beings in our daily lives.

🖌 We will explore different mediums of expression in class. In some classes, we will draw spontaneously. In another class, we will collage. Sometimes we will use clay or other material as our medium of exploration. All classes will incorporate a 5Rhythms dance and music throughout to support your experience.

🎭 After an INX class, you might meet a new perspective. You might uncover an inner strength or resource. You might feel energized, playful or calm and serene. Perhaps, you will begin to communicate with yourself and others with more compassion, connection and joy. You might find greater congruence and aliveness.

💎 We never know how we might be moved, and move each other as we catalyze together through music and spontaneous art expression.

⚡️ Whether you haven’t drawn since you were a kid, consider yourself artistic or believe you have no creative bone in your body, join us to explore, to discover, to learn beyond our thinking and speaking minds.

27. September 2021 20:00 - 22:00

Wave's wisdom, Bettina Leuckert - UCW Berlin, Sigmaringer Str. 1, 10713 Berlin (Wilmersdorf, Nähe U-Bhf. Blissestr.), 3 OG

Ein angeleiteter Abend zum Üben und Vertiefen der 5Rhythmen®-Praxis.

Tanzend erforschen wir die Qualitäten Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness und beleuchten jeweils andere Aspekte. Die Dynamik, die sich entfaltet, gleicht der einer Welle. Sie hat eine eigene Intelligenz. Was spült sie hinweg, was bringt sie hervor? Lass dich überraschen!

Mitzubringen sind:

Lockere Kleidung und etwas zum Überziehen für die Lüftungszeiten! Wasser zum Trinken. Wir tanzen barfuß oder in Tanzschuhen. Bitte keine färbenden Sohlen.

Beitrag: 18 € normal, 15 € ermäßigt, 20+ € soli

Wenn es finanzielle Gründe sind, die dich von einer Teilnahme abhalten sprich mich gerne an.

Aufgrund der gesetzlichen Regelungen ist eine Teilnahme derzeit nur möglich mit:

bestätigter Voranmeldung unter info@bettina-leuckert.com,
3Ge Nachweis (geimpft, genesen oder getestet)
der Bereitschaft, sich an das Hygienekonzept des Studios zu halten (Masken im Haus, nicht aber während der Sportausübung, Abstandsregeln)
Achtsamkeit für den gemeinsamen Raum

28. September 2021 19:00 - 20:30

WavesOpenAir, Martina Weinheimer

http://www.martinaweinheimer.de

Waves is an exploration of the instinctive, intuitive world within us,

a wild kingdom hidden in hands and hips, roots and limps,

bones and breath, spirit and flesh. Gabrielle Roth

Open Air an frischer Luft, auf einer Wiese unter schattigen alten Bäume in Berlin-Mitte.

Komme so wie du bist, ob fröhlich, wütend oder traurig, erschöpft oder voller Energie, und mit allem dazwischen.

Du bist jederzeit herzlich willkommen.

Wir freuen uns auf dich.

Alle Infos bei Martina:

dj.ima@berlin.de

Tel: 0170 - 3084151