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18. April 2019 18:00 - 22. April 2019 16:00

Heart in Motion, Heartbeat Workshop mit Dagmar Cee, Schwarzwald - Seminarhaus Hollerbühl, Schmalenberg 20, 79875 Dachsberg

ein 5Rhythmen® Heartbeat Workshop über Ostern vom 18. – 22. April 2019

“Your heart is the size of an ocean. Go find yourself in its hidden depths.” Rumi

Unsere Emotionen sind - wie unsere Körper auch - von Natur aus sehr beweglich. Manchmal sind sie dabei so schnell, dass wir gar nicht hinterherkommen, manchmal bewegt sich gar nichts, und wir drehen einen Loop nach dem anderen. Oft bewegen sie uns im Hintergrund und bestimmen unseren Grundton, ohne dass wir es bemerken. Manchmal können wir uns keinen Reim darauf machen, was wir eigentlich fühlen.
Wie können wir unseren Emotionen mit Faszination folgen und ihnen Raum und Ausdruck geben? Was erlauben wir uns zu fühlen und was nicht?

In diesem fünf Tage Workshop wollen wir den Bewegungen unserer Herzen mit Neugier und Forschergeist begegnen und uns durch die Emotionslandschaften bewegen, statt zu bewerten oder zu analysieren. Was wird uns da erzählt? Können wir der Stimme und der Weisheit unserer Herzen folgen?

Auf dem Heartbeat Level der 5Rhythmenarbeit erkunden wir Angst, Wut, Trauer, Freude und Mitgefühl und bringen sie in Bewegung: Wie entwickeln wir Mut, den nächsten Schritt zu tun, statt in Angst zu erstarren? Wie verwandeln wir unsere Wut in ein leidenschaftliches Tun? Was kann unsere Trauer lösen und wie befreit sie uns von Schmerz? Was lässt unsere Verletzbarkeit zu Stärke werden? Wie können wir durch Freude eine Wertschätzung für alltägliche Dinge finden? Und wie kann sich unser fühlendes, bewegliches Herz für andere öffnen und die Verbundenheit spüren?

Dieser Workshop zählt als fünf Tage Heartbeat Erfahrung für das 5Rhythms® Teacher Training. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

18. April 2019 18:00 - 22. April 2019 14:00

Wandlungen - OsterTanzTage mit Bettina Leuckert und Claudia Hoppe - Seminarhaus Schlagsülsdorf (Nähe Lübeck), Am Dorfteich 8, 19217 Schlagsülsdorf

Eingetragen von:

Bettina Leuckert
info@bettina-leuckert.com

https://bettina-leuckert.com/event/ostertanztage-mit-bettina-leuckert-und-claudia-hoppe/

Lass es für dich ein großes und hohes Mysterium im Lichte der Natur sein, dass ein Ding seine Form und Gestalt vollkommen verlieren und einbüßen kann, nur um in der Folge aus nichts neu zu entstehen und etwas zu werden, dessen Kraft und Tugend bei weitem edler ist als das, was es zu Beginn war. Paracelsus

In diesen Tagen laden wir dazu ein, das Thema der „Wandlungen“ tanzend zu erforschen. Die Magie der Verwandlung ist unerschöpflich und facettenreich.

Wie geschehen Wandlungen? Was begünstigt sie, was verhindert sie? In welchen Veränderungsprozessen befinden wir uns gerade persönlich?

Die 5Rhythmen sind eine gute Basis um diese Fragen zu erkunden. Jede 5Rhythmen Wave ist ein Wandlungsprozess, der die Phasen in sich trägt, die Wandlung ausmachen: vom Ist-Zustand über die Klarheit, ins Chaotische, in die Leichtigkeit und ins Neue.

Je öfter wir uns durch diese Wellen bewegen, desto vertrauter werden uns ihre Elemente im Alltag: Erdung, Ausrichtung, Hingabe, Nicht-Anhaften, Durchatmen. Wenn wir die Bewegungen des Lebens auf dem Tanzboden erforschen spüren wir, wie unmittelbar Verwandlung, Bewegung und Lebendigkeit miteinander verwoben sind.

Bettina Leuckert ist Dipl. Musikpädagogin und von Gabrielle Roth ausgebildete und zertifizierte 5Rhythmen®Lehrerin. Sie unterrichtet die 5Rhythmen seit 2008 in Berlin und Norddeutschland.

Claudia Hoppe ist Dipl. Pädagogin und von Gabrielle Roth ausgebildete und zertifizierte 5Rhythmen®Lehrerin. Sie unterrichtet die 5Rhythmen seit 2014 in Berlin.

Beide sind Mitglied der 5Rhythms Teachers Association.

Das Seminarhaus Schlagsülsdorf ist mit seiner naturnahen Lage ein idealer Ort für diese Forschungsreise. Es gibt eine Sauna, einen großen parkähnlichen Garten und eine wunderbare vegetarische Vollverpflegung. Und das Meer ist nur 40 Min. entfernt.

Beitrag:

Seminarkosten: 390 €

Bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 20.2.: 350 € (Ermäßigungen möglich)

Unterkunft und Verpflegung

EZ: 351 € / DZ 319 € / 3-4 BZ 299

Info und Anmeldung unter info@bettina-leuckert.com, 030-37445589 oder 0151 1445 1132

23. April 2019 19:00 - 21:00

Waves in Weissensee, Wiebke Thiele - Lichtraum Berlin, Bizetstr. 41, über der Bibliothek, im 4. OG (neben dem ESI); 13088 Berlin

Eingetragen von:

Wiebke Thiele
wiebke.thiele@web.de

Einfach tanzen - simply dance

Abtanzen, Kalorien verbrennen, Schmerz lösen, Spaß haben, zur Ruhe kommen – es gibt tausend Gründe für die 5Rhythmen-Waves in Weissensee. Alles was wir brauchen: bequeme Kleidung und Wasser zum Durst löschen.

Über den Dächern - above the roofs 

Wir tanzen in tollen neuen Panorama-Räumen, auf 80 qm Holzboden. Zentral und einfach zu erreichen.

Offen für alle  - open for everybody

„If you have a body, you are a dancer.“  (Gabrielle Roth, Begründerin der 5Rhythmen).

In diesem Sinne leite ich die Bewegungspraxis an. Als Vertiefung für Erfahrene und zur Orientierung für Neueinsteigende – alle herzlich willkommen!

Kosten:

regulär 16€ - 5er Karte 70€

ermäßigt 14€ - 5er Karte 60€

Sonderpreis 12€ - 5er Karte 50€

23. April 2019 20:00 - 22:00

Waves in Mitte Martina Weinheimer - ETI Europäisches Theaterinstitut, Rungestrasse 20, 10179 Berlin

Eingetragen von:

Martina Weinheimer

JEDEN DIENSTAG - EVERY TUESDAY - DROP-IN-CLASS
20:00 - 22:00 pm

Guided dance class open to everyone, regardless of condition, age or dance experience, no knowledge and no registration needed.
Come as you are, you are always welcome ♥

No administration nessesary.
Bring: water to drink, comfortable clothing for moving, dance shoes or barfoot - shower is possible

"Waves is an exploration of the instinctive, intuitive world within us, a wild kingdom hidden in hands and hips, roots and limps, bones and breath, spirit and flesh." 
Gabrielle Roth

Angeleitete Tanzklasse für jeden offen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrungen, keine Vorkenntnisse und keine Anmeldung nötig.

Komm so wie du bist, du bist immer willkommen ♥

Bitte Wasser zum Trinken und bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen, getanzt wird barfuß oder in Tanzschuhen, 
Duschen ist möglich.

More Info:  www.martinaweinheimer.de

Beitrag: 15 €
Ermäßigungen: 5 er Karte 70 € 10 er Karte 135 € 

10179 Berlin - Mitte, ETI Europäisches Theaterinstitut Rungestrasse 20 
2. Hof rechts, Aufgang 5, 1. Etage, Raum 8  
U-S Bahnhof Jannowitzbrücke

Info: Martina Weinheimer, 030 - 29 22 766
e mail: dance@martinaweinheimer.de

24. April 2019 20:00 - 22:00

Deep Wave, Vertretung - PHYNIX TANZT, Hasenheide 54, 10967 Berlin

Offene, angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen. 

24. April 2019 20:00 - 22:00

Deep Wave, Vertretung Christine Maier - PHYNIX TANZT, Hasenheide 54, 10967 Berlin

Offene, angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen. 

25. April 2019 18:30 - 20:30

after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld - Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin

26. April 2019 19:30 - 28. April 2019 17:00

Zwischentöne - ein WS mit Christine Maier in Bremen - Mitas zeiTRäume, Feuerkuhle 61, 28207 Bremen

Wald, so sagt man, ist der Raum zwischen den Bäumen und Musik entstehe erst durch die Schwingung zwischen den Tönen. Hier entfaltet sich das Wesen des Musikers, hier entsteht die individuelle Färbung der Interpretation. Auch beim Tanzen der 5Rhythmen bewegen wir uns meist in den „Zwischentönen“, elten
im klaren Ausdruck von Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical oder Stillness. Wir bringen in der intuitiven individuellen Bewegung das eigene Wesen zum Ausdruck. Oft verstecken sich hier unsere „Strategien“, mit denen wir durchs Leben gehen.

In diesem Workshop wollen wir das Lyrical im Staccato entdecken, das erdverbundene Flowing im wilden Chaos, die Kraft der Stille durch alle Rhythmen. Und wir begeben uns auf die Suche nach dem eigenen „Home Rhythm“, nach der Qualität, die dem eigenen Wesen entspricht und deshalb allen Rhythmen individuelle Färbung und Ausdruck verleiht. Wir nutzen dafür die Sprache des Körpers. Im freien Tanz alleine, zu zweit und in der Gruppe.

Der Workshop richtet sich an Menschen, die die Bewegungs- und Tanzmeditation der 5Rhythmen® kennenlernen oder vertiefen möchten.


Christine Maier
autorisierte 5Rhythmen-Lehrerin, Mitglied in der 5RTA
unterrichtet in Berlin und Freiburg
www.christinemaier.de

Ort:
Mitas zeiTRäume
Feuerkuhle 61 | 28207 Bremen-Hastedt

Zeiten:
Freitag, 26. April 19:30–21:30 Uhr (offener Abend)
Samstag, 27. April 11–18 Uhr
Sonntag, 28. April 10–17 Uhr

Kosten:
180 € – Frühbucherrabatt bis 19. August: 140 €
offener Abend: 15 €, erm. 13 € (für WS-Teilnehmer inklusive)

Infos und Anmeldung:
Silke Amritha Schreiner
Tel: 0421 - 51424265 | Mobil: 0171 1673467
Mail: 5-rhythmen-bremen@gmx.de
www.comedanceandbe.com

Für die Teilnahme am Workshop ist keine Tanzerfahrung notwendig. Es besteht die Möglichkeit, kostengünstig im Tanzraum zu übernachten.

26. April 2019 20:00 - 22:30

WAVES to Ecstasy, Irene Husung

Offen für jeden, keine Voraussetzungen. // Open for everybody, no prerequesites, bilingual when needed.

27. April 2019 19:30 - 22:00

BODY WAVES Berlin Mitte with Oliver 19:30 - Jivamukti Yoga Center, Brunnenstraße 29, 10119 Berlin - www.jivamuktiberlin.de

Eingetragen von:

Oliver Euchner
Tel: +49-178-807-0430; olieuchner@gmail.com

https://www.facebook.com/events/1484294278364907/

ENGLISH:
With the support of empowering music, following Gabrielle Roth’s 5 Rhythms map, BODY WAVES playfully invoke high physical presence and passionate dancing. Participants are guided into a deepening relationship with their outer and inner body, creating many moments to still the mind and liberate physically in the here and now through dance. Let your body move naturally to open and to awaken to its beauty. Movement becomes the medicine, the meditation and the metaphor.

BRING: Open Mind. Comfortable dancing clothes, Drinking water.

DEUTSCH:
Den 5 Rhythmen von Gabrielle Roth folgend evozieren BODY WAVES spielerisch physische Präsenz und leidenschaftliches Tanzen. Mit Hilfe von körper-ermächtigender Musik werden Teilnehmer in eine vertiefende Beziehung zu ihrem physischen Inneren und Äußeren geleitet mit zahlreichen befreienden 'Jetzt und Hier' Momenten. Bewegung wird zur Medizin, zur Meditation und zur Metapher.

BITTE MITBRINGEN: Offener Geist, Tanzkleidung, Drinkwasser.

LOCATION / ORT: JIVAMUKTI Yoga Studio Mitte Brunnenstrasse 29, 10119 Berlin U8 Bernauer Strasse M8 M10 M12 Brunnenstrasse/Invalidenstrasse Price: 18,00€ / 13,00€ Reduced (Open for all). If you have money challenges, call me and we will work something out.

FOR MORE INFORMATION: https://www.5rhythms.com/

28. April 2019 11:00 - 13:00

5Rhythmen mit Claudia Hoppe - Nou Tango Berlin, Chaussestr.102, 10115 Berlin

29. April 2019 19:45 - 21:45

Wave´s Wisdom, Bettina Leuckert - UCW Berlin, Sigmaringer Str. 1, 10713 Berlin (Wilmersdorf, Nähe U-Bhf. Blissestr.), 3 OG