Calendar

November 2024
Vorangehender Monat Nächster Monat
Mo MontagDi DienstagMi MittwochDo DonnerstagFr FreitagSa SamstagSo Sonntag
 1
20:00
"Neumond & Samhain. Deep & Still Dance Magic", Irene Husung
20:02
"move & groove" wave, Susanne Stephan
2
19:30
Body Waves Oliver - Community Celebration
x-dance: Creativity in Motion, Samar Linn
3
12:00
Sensitive Waves, Bettina Plesser mit Anmeldung
4
5
19:30
Waves, Martina Weinheimer
20:10
Fluid Beings - dance resilience, Irene Husung
6
20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
7
18:00
after work wave, Christine Maier, Neue Uhrzeit!!!!
19:30
KIX: Journeying out of addiction, Samar Linn
8
19:45
Open Wave Potsdam, Marika Heinemann
20:00
Heute: Phynix Waves, Irene Husung
20:02
"move & groove" wave, Susanne Stephan
9
10
10:00
Waves of Energy, Bettina Leuckert
11:00
Sunday Magic, Christine Maier
13:00
Sensitive Waves, Bettina Plesser, mit Anmeldung
15:15
Sensitive Waves, Bettina Plesser mit Anmeldung
11
12
19:30
Waves, Martina Weinheimer
20:10
Fluid Beings - dance resilience, Irene Husung
13
20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
14
18:00
after work wave, Christine Maier, Neue Uhrzeit!!!!
15
19:30
Waves in Karlsruhe, Irene Husung
20:02
"move & groove" wave, Susanne Stephan
16
11:00
Stillness Workshop, Marika Heinemann
19:30
CLOSER x-dance: Dancing the Erotic Pulse, Samar Linn
Open Sensitive Waves, Bettina Plesser
17
11:00
New Connections, DanceSpecial, Irene mit Agne Diciute & Babak Lessan, live music
18
19
19:30
Waves, Martina Weinheimer
20:10
Fluid Beings - being danced, Irene Husung
20
20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
21
18:00
after work wave, Christine Maier
22
19:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann
20:00
Winter Waves to Ecstasy, Irene Husung
20:02
"move & groove" wave, Susanne Stephan
23
24
12:00
Sensitive Waves, Bettina Plesser mit Anmeldung
25
26
19:30
Waves, Martina Weinheimer
20:10
Fluid Beings - being danced, Irene Husung
27
20:00
Deep Wave, Marika Heinemann
28
18:00
after work wave, Christine Maier
19:30
KIX: Journeying out of addiction, Samar Linn
29
19:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann
20:00
Winter Waves to Ecstasy, Irene Husung
herzwärts - mit Dagmar Cee, Heartbeat Workshop
20:02
"move & groove" wave, Susanne Stephan
30
herzwärts - mit Dagmar Cee, Heartbeat Workshop
19:30
Cleansing x-dance, Samar Linn
 

Next 12 events incl. today:

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21. November 2024 18:00 - 20:00

after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin



Eine Gelegenheit für alle, die nach der Arbeit nicht nach Hause gehen, sondern noch 5Rhythmen tanzen wollen. Und für diejenigen, denen eine Abendklasse zu spät wird, weil sie am nächsten Tag früh raus müssen. Kurz, für alle, die gern Donnerstags um 18:00 Uhr tanzen möchten!

Eine Anmeldung unter afterworkwave@web.de ist erwünscht.
Spontane Teilnahme ohne Anmeldung möglich, bitte rechtzeitig kommen, die Türen schließen wenn alle aus der Anmeldeliste da sind.
Der Einstieg jederzeit möglich. Jeder ist willkommen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrung

Bitte mitbringen:
- lockere, leichte Kleidung
- weiche Tanzschuhe oder rutschfeste Socken, falls Du nicht barfuß tanzen willst
- genug zu trinken
und nicht vergessen ...
-Freude, Spaß und die Neugierde, sich auf Welt der 5Rhythmen einzulassen

Es wird einen Teil Anleitung geben und viel Raum für feies Tanzen.

Wann: Donnerstag, 18-20 Uhr
Wo: Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin (Nähe U8, Heinrich-Heine-Straße)
Wieviel: 20 € / erm. 16 €

Wegbeschreibung:
von der Köpenickerstr. den Wilhelmine-Gemberg-Weg bis zum Ende der Sackgasse, weiter bis zur Spree, rechts ums Gebäude, wieder rechts, Eingang durch die Glastür.

Kosten: 18 € /14 € (erm.)

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22. November 2024 19:30 - 21:30

Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann - Hobrechtsfelder Ballsaal, Hobrechtsfelder Dorfstr 24 16341 Panketal


Angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen.
Jedes Mal wenn wir eine Welle tanzen, öffnen wir unsere Herzen und ich möchte dich dazu einladen und inspirieren, dir im Tanz neu zu begegnen, mit all dem was sich da angesammelt und aufgestaut hat.
Panketal liegt im Norden, 1 km hinter der Stadtgrenze von Pankow. Super Location, wunderschöne Landschaft. Gut zu verbinden wenn du in Ausflugmodus bist.
Tanzen in Hobrechtsfelde bietet dir eine Möglichkeit die Methode der 5Rhythmen zu praktizieren sowie vorher einzutauchen in eine wunderschöne Natur. Auftanken zwischen Wildpferden, schottischen Hochlandrindern, Alpakas, Eseln, Kranichen….
Ein Spaziergang ist wie eine kleine Safari.
Danach tanzen im wunderschönen Ballsaal!! Wir lernen wie wir den Alltag abtropfen lassen und vollgetankt nach Hause fahren können.
Mit der S2 bis nach Buch, dann 3 km mit der Fahrrad oder spazierend durch den Wald, dann bist du da!
Der Ballsaal stammt aus der Jahrhundertwende, ist wunderschön und so groß, dass wir auch mit 20 Personen locker Abstand halten können.

Eine Teilnahme nur möglich mit

- Anmeldung: maheberlin@web.de



Regulär: 18 Euro

Ermäßigt: 15 Euro

Unterstützend: ab 20 Euro



Info: 5Rhythms-mahe.de




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22. November 2024 20:00 - 22:15

Winter Waves to Ecstasy, Irene Husung - Actorfactory, 10827 Berlin, Crellestr. 19-20, 2.Hof


"The dance is not where we loose ourselves, but where we find ourselves." Gabrielle Roth

"The rhythms do lead to the ecstasy of reconnecting with the spirit of your body." Gabrielle Roth

Tanz als Weg - die 5Rhythmen, Bewegung Tanz Meditation, geben uns Orientierung und Erlaubnis für geerdetes Sein, freien Energiefluss, kreativen Ausdruck, Kontakt und Atem. Wir kommen vom Kopf auf die Füsse und erweitern unser Embodiment.

Keine Anmeldung notwendig // no registration needed

Facilitacion can be bilingual.


Studio: Actorfactory, Crellestr. 19-20, 2.Hof (Schöneberg)

S Julius-Leber-Brücke, U7 Kleistpark, M48, M85, Bus 187, Bus 104

19.45-20.00 Ankommen // warm-up yourself

(Studio bleibt offen // studio stays open)


Bitte eigene Wasserflasche mitbringen. // Bring your own water bottle.

Beitrag/contribution: Selbsteinschätzung // range 20-22-25,-

ermässigt // reduced 17,- (Nachweis z.B. Grundsicherung, EU-Rente, arbeitslos, in Ausbildung, Schüler*in, Student*in)

- wenn du das nicht zahlen kannst, schreib´ mir/sprich mich an // if you can´t pay that, get in touch


Fragen?/questions? Irene 0157.71593133 / irenehusung@web.de

Irene Husung, 5Rhythmen, akkreditiert/5RTA, Fortbildung in Somatic Experiencing, EmotionAid

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22. November 2024 20:02 - 22:15

"move & groove" wave, Susanne Stephan - Kunstquartier Bethanien, Studio 2, Mariannenplatz 2, 10997 Berlin-Kreuzberg


Eingetragen von:
Susanne Stephan, zertifizierte 5Rhythmen®-Lehrerin
move@fivedive.de

5Rhythms®-Wave 
"move & groove" 

Offen für alle Erwachsenen. 
Du bist herzlich willkommen! 
Details und Wegbeschreibung (!)
in Deutsch:
www.fivedive.de/move-groove

Open to all adults.
You are very welcome!
Details and Directions (!)
in English: 
www.fivedive.de/move-groove-e


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24. November 2024 12:00 - 13:30

Sensitive Waves, Bettina Plesser mit Anmeldung - K77 Studio, Kastanienallee 77, 2. Hinterhof/3.Etage, 10435 Berlin, Prenzlauer Berg


Eingetragen von:
berlin_teachers
info@5rhythmen-in-berlin.de

Sei nicht so empfindlich! Ist dir diese Bemerkung nur zu bekannt? Oder, fühlst du dich momentan weniger belastbar als normalerweise, möchtest gerne in Bewegung kommen, aber die „normalen“ Kurse scheinen dir nicht passend? Dann richtet sich dieser offene angeleitete 5Rhythmen®-Kurs genau an dich. In besonderer Weise wird den etwas anderen Bedürfnissen besonders Empfindsamer Rechnung getragen. Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 10 begrenzt.
Die Landkarte der 5Rhythmen® ist unsere Basis. Wir bewegen uns durch Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®: Wir finden unseren Boden, gehen in den Ausdruck, lassen los, werden leicht und still. Mit dem besonderen Fokus auf Sanftheit, dein individuelles Tempo und Empfinden.
Ob du Erfahrung mitbringst oder nicht, spielt keine Rolle, wichtig ist, dass du Lust mitbringst, deinen Körper in Bewegung zu setzen.

Bettina Plesser tanzt schon fast ihr ganzes Leben. Aufgewachsen in Frankreich, ist sie auf dem Papier Volkswirtin (Dipl.), in der Praxis Bühnen- und Kostümbildnerin für Theater, Modedesignerin. Über klassischen Tanz, Yoga, Ausdruckstanz, Authentic Movement, Freien Tanz fand sie vor 10 Jahren zu den 5Rhythmen, die sie jetzt begeistert als authorisierte Lehrerin unterrichtet. Sie hat es am eigenen Leib erfahren, dass „normale“ Klassen zu intensiv sein können. Bzw. liegt es in der Natur der Sache, dass Hochsensible dazu tendieren, sich übermäßig anzupassen, aus weit gestreutem Interesse, mangelndem Selbstbewußtsein, energetischer Unausgewogenheit, …, was zu Überlastung führen kann. Und so das Anderssein noch deutlicher zu Tage tritt.
Es ist ihr ein besonderes Herzensanliegen, einen Raum zu schaffen für ähnlich Strukturierte und sich gemeinsam im geschützten Raum auf Entdeckungsreise zu begeben.

Die 5Rhythmen können Unterstützung in jeder Lebenslage bieten. Sie erlauben eine Tiefe, die Erkenntnis fördert, die Kreativität erweckt und die Selbstheilungskräfte stärkt.

Von Gabriele Roth erschaffen und von Zehntausenden weltweit praktiziert, sind die 5Rhythmen® eine Philosophie, Sichtweise, Performancekunst und dynamische Bewegungspraxis, die auf der Haltung beruht, dass die Psyche sich selbst heilt, wenn sie in Bewegung gesetzt wird. Bewegung ist sowohl Heilmittel als auch Metapher. Sie erreicht alle Sprachen, Kulturen und Lebensalter. Leid verwandelt sich in Kunst, Kunst in Bewusstsein und Bewusstsein in Handlung. Wo die 5Rhythmen® praktiziert werden, entsteht eine Gemeinschaft, die tanzt, schwitzt, sich verändert, sich unterstützt. Sie schaffen einen geschützten Raum für jeden einzelnen, um das Ego in seine Einzelteile zu zerlegen und den Teil von uns zu erwecken, der faszinierend ist, sinnlich attraktiv, unvorhersehbar, der die Grenzen erkunden möchte und sich danach sehnt, frei zu sein.
Kreativität. Verbindung. Gemeinschaft.

14-20€ nach Selbsteinschätzung pro Einzeltermin

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, melde dich bitte an.

Bring bewegungsfreundliche Kleidung und Wasser zum trinken mit, sowie einen offenen Geist und Lust an Bewegung. Wir tanzen barfuß, in weichen Tanzschuhen oder in Stoppersocken.

K77 Studio
Kastanienallee 77, 2. Hinterhof/3.Etage
10435 Berlin-Prenzlauer Berg

Infos und Anmeldung:
info@bettinaplesser.com|+49 178 458 66 01
https://www.bettinaplesser.com/

—————
Teaching can be bilingual

Don't be so sensitive! Are you only too familiar with this remark? Or, are you feeling less resilient than normal at the moment, would like to get moving but the "normal" classes don't seem to suit you? Then this open guided 5Rhythms® course is for you. The slightly different needs of particularly sensitive people are taken into account in a special way.
The maps of the 5Rhythms® are our basis. We move through Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®: we find our ground, go into expression, let go, become light and still. With a special focus on gentleness, your individual pace and sensation.
It doesn't matter if you have experience or not, the important thing is that you want to set your body in movement.

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26. November 2024 19:30 - 21:00

Waves, Martina Weinheimer - Chubbuck-Studio, Boxhagener Str. 77, 10245 Berlin-Friedrichshain


Eingetragen von:
Chubbuck Studio



Waves is an exploration of the instinctive, intuitive world within us, 
a wild kingdom hidden in hands and hips, roots and limps, bones and breath, 
spirit and flesh."   Gabrielle Roth

Tanzen macht uns gesünder, klüger und glücklicher. 
Es schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination. 
Tanzen hilft gegen Demenz, lindert Symptome von Angst und Depression.
Tanzen stärkt unsere Selbstheilungskräfte.
Die 5 Rhythmen sind dafür eine einfach zu tanzende, wunderbare Praxis.

Wenn wir regelmässig tanzen können wir die vielen Informationen, mit denen wir täglich konfrontiert sind, besser verarbeiten. 
Und unser Geist beruhigt sich.
Unseren Körper zu bewegen, um die Gefühle zu verarbeiten, das ist wohltuend und heilsam.

Angeleitete Tanzklasse für jeden offen, unabhängig von Kondition, Alter 
oder Tanzerfahrungen, keine Vorkenntnisse nötig.

Komm so wie du bist, du bist immer herzlich willkommen.


Bitte Wasser zum Trinken und bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen, 

wir tanzen barfuß, in rutschfesten Socken oder in Tanzschuhen. 


Bitte mit Voranmeldung, begrenzte Teilnehmerzahl

(Stunden werden für die 5Rhythmen-Ausbildung anerkannt)


Ort:

Chubbuck Studio

Boxhagener Straße 77, 10245 Berlin Friedrichshain

Links neben Humana zum Hinterhaus rein, Eingang 1

S-Bahnhof Ostkreuz, Ausgang Sonntagstraße,

Tram 21, Bus 240, ja 4 Min zu Fuß


Beitrag: 

18 € regulär - 25 € Selbsteinschätzung

15 € ermässigt

 

Alle Infos bei Martina:

Tel: 0170 - 3084151
martinaweinheimer.de






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26. November 2024 20:10 - 22:10

Fluid Beings - being danced, Irene Husung - PHYNIXtanzt, Südstern-Höfe, Hasenheide 54, Berlin-Kreuzberg


"Menschen sind überrascht zu entdecken, daß die Rhythmen nicht nur heilsam, sondern auch energetisierend und entspannend sind. Indem wir die ganze Bandbreite der natürlichen Bewegung unseres Körpers erforschen, verbinden wir uns wieder mit unserer angeborenen Tierenergie und beginnen, präsent in unseren Körpern zu sein." Gabrielle Roth

Hier ist Tanz keine Metapher sondern gelebte, bewegte natürliche Intelligenz.

Mit 5Rhythms & Somatic Experience erforschen wir unsere Resilienz, um ungesunden Stress kreativ in lösende Bewegung zu bringen. Wir tanzen von starr/festgehalten zu fliessend - "from fixity to fluidity", "The vehicle is the body." Peter Levine

If you need English, get in touch, please.

@PHYNIXtanzt Studio Stern
Südsternhöfe am Südstern, Hasenheide 54; zwischen 2.+3.Hof - U7

Beitrag/contribution: nach Selbsteinschätzung/range 20-22-25,- // erm./reduced 17,-
5er-Karten: 90,- //erm. 75,-

ermässte Helferplätze auf Anfrage

Anmeldung/Info:
irenehusung@web.de; mobil: 0157.71593133

Irene Husung
5Rhythmen-Lehrerin, 5RTA, Fortbildung in Somatic Experiencing & EmotionAid

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27. November 2024 20:00 - 22:00

Deep Wave, Marika Heinemann - PHYNIX TANZT, Hasenheide 54, 10967 Berlin


Offene, angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen. 

Vertiefung der Rhythmen für alte Hasen, aber auch für Neueinsteiger geeignet. 
Atmen, tanzen, schwitzen, den großen inneren Tänzer in dir erwecken, der dich deinen eigenen Tanz, seine eigene Sprache finden lässt.
Eins sein mit dir und allem, was dich bewegt in diesen Tagen und um dich herum ist.

Was brauchst du? 
Bequeme Klamotten, Wasser, einen neugierigen Geist und Lust, deinen Körper in Bewegung zu bringen. 

Ort: PHYNIXtanzt Südstern-Höfe, Hasenheide 54 Berlin Kreuzberg - U-Bahnhof Südstern Der Aufgang befindet sich im Durchgang zwischen 2. u. 3. Innenhof. Der Tanzraum ist dort im 3. OG. 



Kosten: 20 Euro 

ermäßigt mit Nachweis: 16 Euro 
Unterstützend:  25 Euro

Info: 
- 5rhythms-mahe.de
- 5Rhythms.com













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28. November 2024 18:00 - 20:00

after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin



Eine Gelegenheit für alle, die nach der Arbeit nicht nach Hause gehen, sondern noch 5Rhythmen tanzen wollen. Und für diejenigen, denen eine Abendklasse zu spät wird, weil sie am nächsten Tag früh raus müssen. Kurz, für alle, die gern Donnerstags um 18:00 Uhr tanzen möchten!

Eine Anmeldung unter afterworkwave@web.de ist erwünscht.
Spontane Teilnahme ohne Anmeldung möglich, bitte rechtzeitig kommen, die Türen schließen wenn alle aus der Anmeldeliste da sind.
Der Einstieg jederzeit möglich. Jeder ist willkommen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrung

Bitte mitbringen:
- lockere, leichte Kleidung
- weiche Tanzschuhe oder rutschfeste Socken, falls Du nicht barfuß tanzen willst
- genug zu trinken
und nicht vergessen ...
-Freude, Spaß und die Neugierde, sich auf Welt der 5Rhythmen einzulassen

Es wird einen Teil Anleitung geben und viel Raum für feies Tanzen.

Wann: Donnerstag, 18-20 Uhr
Wo: Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin (Nähe U8, Heinrich-Heine-Straße)
Wieviel: 20 € / erm. 16 €

Wegbeschreibung:
von der Köpenickerstr. den Wilhelmine-Gemberg-Weg bis zum Ende der Sackgasse, weiter bis zur Spree, rechts ums Gebäude, wieder rechts, Eingang durch die Glastür.

Kosten: 18 € /14 € (erm.)

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28. November 2024 19:30 - 21:30

KIX: Journeying out of addiction, Samar Linn - S+U Wedding


Eingetragen von:
Samar Linn
contact.samar.linn@gmail.com

Shift is possible.
I show-up. I become a curious, non-judgemental detective.
I open into dialogue. With myself. I make space for others.
Shift happens.


Please visit my website for more information and FAQ's.

❗️Pre-registration Required: Please register via the contact form or email me. Spots are limited.

Contribution is €15 (reduced) | €20 (regular) | €25 (supportive)


KIX is for anyone who is curious to release themselves from their own addictions, compulsive tendencies or dependences. You are welcome to join us whether you are investigating this topic for the first time or are familiar with how it plays out in your live.

This special and unique format to investigate all forms of addiction – big or small. The work is based on Samar Linn’s long personal history of (multiple) addictions, over 12 years of recovery and professional work as a coach, facilitator and movement catalyst. Her personal journey brought to light the critical importance of a multi-layered approach to understanding and healing from addiction while her professional work built the foundation of how and why.

There is an intangible, yet very healing, journey that those who join us regularly experience. We learn – viscerally, experientially through the body – that we are not alone. The body x mind x emotions are fundamental aspects of this project and this non-judgemental, confidential and safe space allows for deep personal inquiry, compassion and freedom.


Please visit my website for more information and FAQ's.

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29. November 2024 19:30 - 21:30

Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann - Hobrechtsfelder Ballsaal, Hobrechtsfelder Dorfstr 24 16341 Panketal


Angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen.
Jedes Mal wenn wir eine Welle tanzen, öffnen wir unsere Herzen und ich möchte dich dazu einladen und inspirieren, dir im Tanz neu zu begegnen, mit all dem was sich da angesammelt und aufgestaut hat.
Panketal liegt im Norden, 1 km hinter der Stadtgrenze von Pankow. Super Location, wunderschöne Landschaft. Gut zu verbinden wenn du in Ausflugmodus bist.
Tanzen in Hobrechtsfelde bietet dir eine Möglichkeit die Methode der 5Rhythmen zu praktizieren sowie vorher einzutauchen in eine wunderschöne Natur. Auftanken zwischen Wildpferden, schottischen Hochlandrindern, Alpakas, Eseln, Kranichen….
Ein Spaziergang ist wie eine kleine Safari.
Danach tanzen im wunderschönen Ballsaal!! Wir lernen wie wir den Alltag abtropfen lassen und vollgetankt nach Hause fahren können.
Mit der S2 bis nach Buch, dann 3 km mit der Fahrrad oder spazierend durch den Wald, dann bist du da!
Der Ballsaal stammt aus der Jahrhundertwende, ist wunderschön und so groß, dass wir auch mit 20 Personen locker Abstand halten können.

Eine Teilnahme nur möglich mit

- Anmeldung: maheberlin@web.de



Regulär: 18 Euro

Ermäßigt: 15 Euro

Unterstützend: ab 20 Euro



Info: 5Rhythms-mahe.de




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29. November 2024 20:00 - 22:15

Winter Waves to Ecstasy, Irene Husung - Actorfactory, 10827 Berlin, Crellestr. 19-20, 2.Hof


"The dance is not where we loose ourselves, but where we find ourselves." Gabrielle Roth

"The rhythms do lead to the ecstasy of reconnecting with the spirit of your body." Gabrielle Roth

Tanz als Weg - die 5Rhythmen, Bewegung Tanz Meditation, geben uns Orientierung und Erlaubnis für geerdetes Sein, freien Energiefluss, kreativen Ausdruck, Kontakt und Atem. Wir kommen vom Kopf auf die Füsse und erweitern unser Embodiment.

Keine Anmeldung notwendig // no registration needed

Facilitacion can be bilingual.


Studio: Actorfactory, Crellestr. 19-20, 2.Hof (Schöneberg)

S Julius-Leber-Brücke, U7 Kleistpark, M48, M85, Bus 187, Bus 104

19.45-20.00 Ankommen // warm-up yourself

(Studio bleibt offen // studio stays open)


Bitte eigene Wasserflasche mitbringen. // Bring your own water bottle.

Beitrag/contribution: Selbsteinschätzung // range 20-22-25,-

ermässigt // reduced 17,- (Nachweis z.B. Grundsicherung, EU-Rente, arbeitslos, in Ausbildung, Schüler*in, Student*in)

- wenn du das nicht zahlen kannst, schreib´ mir/sprich mich an // if you can´t pay that, get in touch


Fragen?/questions? Irene 0157.71593133 / irenehusung@web.de

Irene Husung, 5Rhythmen, akkreditiert/5RTA, Fortbildung in Somatic Experiencing, EmotionAid

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29. November 2024 20:00 - 1. Dezember 2024 17:00

herzwärts - mit Dagmar Cee, Heartbeat Workshop - Shin Gi Tai Kai Karate Do, Ohlauer Str. 5, 10999 Berlin


Ein Wochenende Zeit haben für unsere Herzensangelegenheiten: Um all das, was an Emotionen in uns schlummert, in Bewegung zu bringen... 

Das ist manchmal wie ein Hausputz: Altlasten werden entsorgt, der Staub, der sich in den  hintersten Ecken aufhält, wird weggefegt und der entstehende Glanz lässt uns erstrahlen.

"Lebendig zu sein heißt, ein Herz zu haben und es zum Ausdruck zu bringen. Wenn wir den Körper befreien, befreien wir auch das Herz, so dass es die Kraft der Liebe erfahren kann.” Gabrielle Roth

Das zweite Level der 5Rhythmenarbeit ist das Heartbeat-Level. Hier erkunden wir die Gefühle, die uns bewegen. Wir lernen die Wellen zu surfen, die sie mit sich bringen und stärken das Vertrauen in ihre positiven Kräfte.

ORT
Shin Gi Tai Karate Do
Ohlauer Straße 5
10999 Berlin

ZEIT
Freitag, 29. November 2024, 20.00 - 22.30 Uhr
Samstag, 30. November 2024, 11.00 - 18.30 Uhr
Sonntag, 01. Dezember 2024, 10.30 - 17.00 Uhr
 
KOSTEN
220.- €
190.- € Frühbucher bei Anmeldung und Bezahlung bis 15. September 2024
Eine Ermäßigung ist nach Anfrage möglich.
 
ANMELDUNG
 
Dieser Workshop zählt als 2,5 Tage Heartbeat Erfahrung für das 5R Teacher Training. Voraussetzung sind ein Wochenendworkshop oder 20 Stunden Waves Erfahrung bei akkreditierten 5Rhythmenlehrer*innen.

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29. November 2024 20:02 - 22:15

"move & groove" wave, Susanne Stephan - Kunstquartier Bethanien, Studio 2, Mariannenplatz 2, 10997 Berlin-Kreuzberg


Eingetragen von:
Susanne Stephan, zertifizierte 5Rhythmen®-Lehrerin
move@fivedive.de

5Rhythms®-Wave 
"move & groove" 

Offen für alle Erwachsenen. 
Du bist herzlich willkommen! 
Details und Wegbeschreibung (!)
in Deutsch:
www.fivedive.de/move-groove

Open to all adults.
You are very welcome!
Details and Directions (!)
in English: 
www.fivedive.de/move-groove-e


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