Calendar
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| Mo Montag | Di Dienstag | Mi Mittwoch | Do Donnerstag | Fr Freitag | Sa Samstag | So Sonntag |
| 1 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann | 2 18:30 after work wave, Christine Maier | 3 19:30 Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann 19:45 "move & groove" wave, Susanne Stephan | 4 11:00 Wilde Weiber, Tanzworkshop für Frauen Innsbruck, Martina Weinheimer 19:30 Body Waves Oliver - Empathy 19:45 x-dance, Samar Linn | 5 10:00 Waves of Energy, Bettina Leuckert 11:00 Sunday Magic, Christine Maier 12:30 Sensitive Waves, Bettina Plesser, mit Anmeldung | ||
| 6 | 7 19:30 Waves Martina Weinheimer | 8 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann | 9 18:30 after work wave, Christine Maier 19:30 KIX: Journeying out of addiction, Samar Linn | 10 19:30 Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann Waves in Karlsruhe, Irene Husung 19:45 "move & groove" wave, Susanne Stephan | 11 19:45 x-dance, Samar Linn | 12 11:00 heute @actorfactory!!! Dance Resource, mit Irene Husung 12:00 Sensitive Intuition, Workshop, Bettina Plesser |
| 13 | 14 19:30 Waves Martina Weinheimer | 15 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann | 16 18:30 after work wave, Christine Maier | 17 19:00 Magic Beings 19:30 Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann 20:00 Sweat your Prayers, Irene Husung | 18 Magic Beings | 19 Magic Beings 11:00 Sunday Magic, Christine Maier |
| 20 Magic Beings | 21 19:30 Waves Martina Weinheimer | 22 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann | 23 18:30 after work wave, Christine Maier 19:30 KIX: Journeying out of addiction, Samar Linn | 24 19:30 Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann 19:45 "move & groove" wave, Susanne Stephan 20:00 Full Moon Dance Journey, Irene Husung | 25 | 26 11:00 Dance Resource im Phynixtanzt, mit Irene Husung 12:00 Sensitive Waves, Bettina Plesser, mit Anmeldung 19:45 CLOSER x-dance: Dancing the erotic pulse, Samar Linn |
| 27 | 28 19:00 Waves im Park, Bettina Plesser 19:30 Waves Martina Weinheimer | 29 20:00 Deep Wave, Marika Heinemann | 30 18:30 after work wave, Christine Maier | 31 19:30 Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann WellenTanz, Lothar Hahn 19:45 "move & groove" wave, Susanne Stephan | ||
Next 12 events incl. today:
3. Mai 2024 19:30 - 21:30
Friday-on-my-Mind-Wave, Marika Heinemann - Hobrechtsfelder Ballsaal, Hobrechtsfelder Dorfstr 24 16341 Panketal
Jedes Mal wenn wir eine Welle tanzen, öffnen wir unsere Herzen und ich möchte dich dazu einladen und inspirieren, dir im Tanz neu zu begegnen, mit all dem was sich da angesammelt und aufgestaut hat.
Tanzen in Hobrechtsfelde bietet dir eine Möglichkeit die Methode der 5Rhythmen zu praktizieren sowie vorher einzutauchen in eine wunderschöne Natur. Auftanken zwischen Wildpferden, schottischen Hochlandrindern, Alpakas, Eseln, Kranichen….
Ein Spaziergang ist wie eine kleine Safari.
Danach tanzen im wunderschönen Ballsaal!! Wir lernen wie wir den Alltag abtropfen lassen und vollgetankt nach Hause fahren können.
Der Ballsaal stammt aus der Jahrhundertwende, ist wunderschön und so groß, dass wir auch mit 20 Personen locker Abstand halten können.
Eine Teilnahme nur möglich mit
- Anmeldung: maheberlin@web.de
Regulär: 18 Euro
Ermäßigt: 15 Euro
Unterstützend: ab 20 Euro
Info: 5Rhythms-mahe.de
3. Mai 2024 19:45 - 21:45
"move & groove" wave, Susanne Stephan - Kunstquartier Bethanien, Studio 2, Mariannenplatz 2, 10997 Berlin-Kreuzberg
- Eingetragen von:
- Susanne Stephan, zertifizierte 5Rhythmen®-Lehrerin
move@fivedive.de
5Rhythms®-Wave
"move & groove"
Offen für alle Erwachsenen.
Du bist herzlich willkommen!
Details und Wegbeschreibung (!)
in Deutsch:
www.fivedive.de/move-groove
Open to all adults.
You are very welcome!
Details and Directions (!)
in English:
www.fivedive.eu/move-groove
4. Mai 2024 11:00 - 18:00
Wilde Weiber, Tanzworkshop für Frauen Innsbruck, Martina Weinheimer - Innsbruck
„ Ich will wissen, ob du andere enttäuschen kannst, um dir selbst treu zu bleiben;
ob du den Vorwurf des Verrats ertragen kannst, um deine eigene Seele nicht zu
verraten; ob du treulos sein kannst, um vertrauenswürdig zu bleiben.“
Oriah Mountain Dreamer
Ich bin als braves Mädchen aufgewachsen, so wie viele von uns.
Dieser Moment beim Tanzen, als aus den Tiefen meiner Knochen
das NEIN aufstieg, hat mein Leben verändert.
In diesem Workshop ist Selbstbewusstsein das übergreifende Thema.
Je mehr wir über uns wissen, desto weniger sind wir zu manipulieren.
Wir finden Klarheit und Frieden in uns und dadurch auch mit Anderen.
Nein sagen, sich zeigen wie man ist, sich erlauben laut zu sein, Raum einnehmen,
gesehen werden und Aufmerksamkeit bekommen, das braucht manchmal Mut.
Sich selbst treu sein und jemanden enttäuschen ohne sich wie eine Verräterin zu fühlen,
geht das überhaupt?
In einer Mischung aus Tanz und einfachen Übungen werden wir uns zum Thema
austauschen, tanzen, lachen oder weinen, dabei immer achtsam mit uns.
Alle Frauen sind herzlich willkommen. Alter oder Kondition spielen keine Rolle.
Vorkenntnisse und Tanzerfahrungen sind nicht nötig.
Ort: Bitte erfragen
Zeit: 11:00 bis18:00
Offener Abend: Freitag 3.5.2024
Beitrag: 140,- regulär, 130,- für Vereinsmitglieder Innsbruck, inclusive Offener Abend
Infos und Anmeldung bei:
Verena Sacher Graiff
0043. 676 971 0321
fraugraiff@komm-tanzen.at
4. Mai 2024 19:30 - 5. Mai 2024 0:00
Body Waves Oliver - Empathy - Studio 2 @Bethanien, Mariannenplatz 2 in Kreuzberg, Enter building btw 2 towers, take stairs to the right, up one floor.
- Eingetragen von:
- Oliver Euchner
Tel: +49-178-807-0430; oliver5rhythms@gmail.com
Email: oliver5rhythms@gmail.com
Subject: REGISTRATION May 4th
BODY WAVES ENGLISH (DEUTSCH UNTEN)
BODY WAVES playfully invoke high and deep physical presence through passionate dancing and powerful music. Let yourself be guided into a deepening relationship with your outer and inner body, with your self and your life, creating many moments to still the mind through movement. Liberate into the here and now through this 5 Rhythms Dance Meditation. In this class movement becomes the medicine, the meditation and the metaphor.
BRING: Open Mind. Comfortable dancing clothes, Drinking water.
OLIVER is an accredited 5Rhythms teacher, personally trained in New York City by 5 Rhythms founder Gabrielle Roth and her son Jonathan Horan. His background includes sacred movements and seated meditation in the direct lineage of G.I. Gurdjieff and a dedicated yoga practice (Teacher Certified by Richard Freeman). Oliver also is a musician. He has been based in Berlin and New York City, teaching the 5Rhythms and running his own business.
** All class and workshops hours count toward 5Rhythms Teacher Training prerequisites.**
DEUTSCH:
ANMELDUNG GEWÜNSCHT (Vor Samstag morgen)Per Email: oliver5rhythms@gmail.com
Betreff: ANMELDUNG 4. Mai
BODY WAVES evozieren spielerisch hohe und tiefe physische Präsenz durch leidenschaftliches Tanzen und kraftvolle Musik. Lass Dich in eine verteifende Beziehung zu Deinem physischen Inneren und Äußeren leiten, zu Deinem Selbst und zu Deinem Leben. Mit vielen Momenten in denen der Geist durch Bewegung zur Ruhe kommt. Befreie Dich ins Hier und Jetzt durch diese 5 Rhythmen Tanz Meditation. Hier wird Bewegung zur Medizin, zur Meditation und zur Metapher.
BITTE
MITBRINGEN: Offenen Geist, Tanzkleidung, Trinkwasser.
OLIVER ist zertifizierter 5 Rhythmen Lehrer und wurde in New York City von Gabrielle Roth, der Begründerin der 5 Rhythmen, und ihrem Sohn Jonathan Horan ausgebildet. Oliver integriert in seiner Arbeit Aspekte von G.I. Gurdjieff's Arbeit (sacred movements and seated meditation)und eine langjährige Yoga Praxis (Von Richard Freeman zum Lehrer zertifiziert). Er ist auch leidenschaftlicher Percussionist. Oliver lebt und arbeitet in Berlin & New York. Er unterrichtet die 5 Rhythmen und leitet seine eigene Firma.
PRICE / PREIS:
Regular: €25 — Reduced: €18 — Supporter: > €25 — Or pay according to your own means
FOR MORE INFORMATION:
4. Mai 2024 19:45 - 22:00
x-dance, Samar Linn - Center of Dance | Studio A. Enter via the Courtyard next to Rewe, Schönhauser Allee 36, Studio A Berlin, 10435 Germany
- Eingetragen von:
- Samar Linn
contact.samar.linn@gmail.com
https://www.samarlinn.com/events
(for those familiar with x-dance ... this is a re-newed format).x-dance is an experiential lab for you who loves music, called into being beyond the thinking mind and curious to dance your very own raw expression.
As an experiential space, you’re invited to explore movement and expression as a creative outlet. As a lab, it’s also an opportunity to gently bump up against edges, break through patterns or try on new aspects of your-self. A lab for you to relish in your personal way of being – spontaneous, free, creative.
x-dance combines 5Rhythms, Dance and guided Exercises which open the doorway to non-judgmentally and curiously meet yourself and each other. Moment. by. Moment.
You’ll find the following ingredients at each x-dance :
- 5Rhythms Wave: A guided dance meditation that takes you through a 5Rhythms Wave.
- Raw Encounters: An invitation to see, witness, connect with others around you through guided exercises.
- x-dance Core: An offering to unleash your brilliance – which is to say to give yourself to yourself – through a DJ set.
5. Mai 2024 10:00 - 13:00
Waves of Energy, Bettina Leuckert - Shin Gi Tai Kai Karate Dojo, Ohlauer Str. 5, 10999 Berlin
Ein Vormittag, an dem wir uns Zeit nehmen in den eigenen Tanz zu finden, die Dynamik der 5Rhythmen zu erforschen und Kraft zu tanken in und durch Bewegung!
In der 5Rhythmen® Praxis öffnen wir uns für körperliche, sinnliche Erfahrungen, tauchen ein in den Fluss der Bewegung und finden Zugang zu einer tief im Körper verankerten Intelligenz und zu unserer Intuition. So genährt und „angedockt“ lässt sich allerlei entdecken: Neuer Schwung, überraschende Perspektiven, Mut, Stärkung und Inspiration für den Alltag.
Bitte bring mit: Bewegungsfreundliche Kleidung, etwas Warmes zum Überziehen, Wasser zum Trinken, evtl. eine Decke und rutschfeste Socken.
Zeit: 10.00 – 13.00 Uhr
Beitrag: 25 € – 45 € nach Selbsteinschätzung.
(Ermäßigungen sind möglich und es gibt einige vergünstigte Plätze für Helfer:innen. Sprecht mich gerne darauf an.)
Ort: Shin Gi Tai Karate Dojo, Ohlauer Str. 5, 10999 Berlin
Eine Voranmeldung bis zum Vorabend wäre schön: info@bettina-leuckert.com
Spontane Tänzer:innen sind ebenfalls willkommen.
Spontane Tänzer:innen sind auch willkommen.
5. Mai 2024 11:00 - 13:00
Sunday Magic, Christine Maier - Motions am Gleisdreieck (ehem. X-Step), Tempelhofer Ufer 36, 10963 Berlin (2. Hof, 5. Etage, Raum 1)
Wir tanzen im lichtdurchfluteten Raum mit Klimaanlage, es gibt Duschen in der Umkleide.
Eine Anmeldung ist erwünscht, unter info@christinemaier.de.
Spontane Teilnahme ohne Anmeldung möglich, bitte rechtzeitig kommen, die Türen schließen wenn alle aus der Anmeldeliste da sind.
Die 5Rhythmen® Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness geben uns eine Möglichkeit, tief in die sich ständig verändernden Wellen des Lebens einzutauchen. Sie geben dir die Chance zu erkennen, wo du gerade stehst, um Vertrauen zu entwickeln für den Weg, der vor dir liegt. Gib der lebensbejahenden, unvorhersehbaren, faszinierenden Tanzseele in dir die Chance, endlich frei zu sein.
Das Studio ist sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen:
- U1,U2 Gleisdreieck
- U2 Mendelsohn-Bartholdy-Park
- U1, U7 Möckernbrücke
- S1, S2 Anhalter Bahnhof
- Bus M29 Schöneberger Brücke
5. Mai 2024 12:30 - 14:00
Sensitive Waves, Bettina Plesser, mit Anmeldung - K77 Studio, Kastanienallee 77, 2. Hinterhof/3.Etage, 10435 Berlin, Prenzlauer Berg
https://www.bettinaplesser.com/
Ob du Erfahrung mitbringst oder nicht, spielt keine Rolle, wichtig ist, dass du Lust mitbringst, deinen Körper in Bewegung zu setzen.
Bettina Plesser tanzt schon fast ihr ganzes Leben. Aufgewachsen in Frankreich, ist sie auf dem Papier Volkswirtin (Dipl.), in der Praxis Bühnen- und Kostümbildnerin für Theater, Modedesignerin. Über klassischen Tanz, Yoga, Ausdruckstanz, Authentic Movement, Freien Tanz fand sie vor 10 Jahren zu den 5Rhythmen, die sie jetzt begeistert als authorisierte Lehrerin unterrichtet. Sie hat es am eigenen Leib erfahren, dass „normale“ Klassen zu intensiv sein können. Bzw. liegt es in der Natur der Sache, dass Hochsensible dazu tendieren, sich übermäßig anzupassen, aus weit gestreutem Interesse, mangelndem Selbstbewußtsein, energetischer Unausgewogenheit, …, was zu Überlastung führen kann. Und so das Anderssein noch deutlicher zu Tage tritt.
Es ist ihr ein besonderes Herzensanliegen, einen Raum zu schaffen für ähnlich Strukturierte und sich gemeinsam im geschützten Raum auf Entdeckungsreise zu begeben.
Kreativität. Verbindung. Gemeinschaft.
Bring bewegungsfreundliche Kleidung und Wasser zum trinken mit, sowie einen offenen Geist und Lust an Bewegung. Wir tanzen barfuß, in weichen Tanzschuhen oder in Stoppersocken.
K77 Studio
Kastanienallee 77, 2. Hinterhof/3.Etage
10435 Berlin-Prenzlauer Berg
Infos und Anmeldung:
info@bettinaplesser.com|+49 178 458 66 01
https://www.bettinaplesser.com/
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Teaching can be bilingual
Don't be so sensitive! Are you only too familiar with this remark? Or, are you feeling less resilient than normal at the moment, would like to get moving but the "normal" classes don't seem to suit you? Then this open guided 5Rhythms® course is for you. The slightly different needs of particularly sensitive people are taken into account in a special way.
The maps of the 5Rhythms® are our basis. We move through Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®: we find our ground, go into expression, let go, become light and still. With a special focus on gentleness, your individual pace and sensation.
It doesn't matter if you have experience or not, the important thing is that you want to set your body in motion.
7. Mai 2024 19:30 - 21:00
Waves Martina Weinheimer - Rudi Nachbarschaftszentrum, RuDi-Das Stralauer Kultur- und Nachbarschaftszentrum, Modersohnstraße, 10245 Berlin
- Eingetragen von:
- Rudi Nachbarschaftszentrum
http://www.martinaweinheimer.de
Komm so wie du bist, du bist immer herzlich willkommen.
Bitte Wasser zum Trinken und bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen,
wir tanzen barfuß, in rutschfesten Socken oder in Tanzschuhen.
Bitte mit Voranmeldung, begrenzte Teilnehmerzahl
Ort:
Rudi Nachbarschaftszentrum
Modersohnstr. 55
10245 Berlin
S / U Bahn Warschauer Straße oder Ostkreuz
Beitrag: 15 € regulär, 20 € unterstützend
8. Mai 2024 20:00 - 22:00
Deep Wave, Marika Heinemann - PHYNIX TANZT, Hasenheide 54, 10967 Berlin
Offene, angeleitete 5Rhythmen-Klasse, um deinen Körper in Bewegung und deine Zellen zum Schwingen zu bringen.
Kosten: 20 Euro
9. Mai 2024 18:30 - 20:30
after work wave, Christine Maier - Optionsraum 2, Spreefeld, Wilhelmine-Gemberg-Weg 12, 10179 Berlin
Spontane Teilnahme ohne Anmeldung möglich, bitte rechtzeitig kommen, die Türen schließen wenn alle aus der Anmeldeliste da sind.
von der Köpenickerstr. den Wilhelmine-Gemberg-Weg bis zum Ende der Sackgasse, weiter bis zur Spree, rechts ums Gebäude, wieder rechts, Eingang durch die Glastür.
9. Mai 2024 19:30 - 21:30
KIX: Journeying out of addiction, Samar Linn - S+U Wedding
- Eingetragen von:
- Samar Linn
contact.samar.linn@gmail.com
Shift is possible.
I show-up. I become a curious, non-judgemental detective.
I open into dialogue. With myself. I make space for others.
Shift happens.
❗️Pre-registration Required: Please register via the contact form or email me. Spots are limited.
Contribution is €15 (reduced) | €20 (regular) | €25 (supportive)
KIX is for anyone who is curious to release themselves from their own addictions, compulsive tendencies or dependences. You are welcome to join us whether you are investigating this topic for the first time or are familiar with how it plays out in your live.
This special and unique format to investigate all forms of addiction – big or small. The work is based on Samar Linn’s long personal history of (multiple) addictions, over 12 years of recovery and professional work as a coach, facilitator and movement catalyst. Her personal journey brought to light the critical importance of a multi-layered approach to understanding and healing from addiction while her professional work built the foundation of how and why.
There is an intangible, yet very healing, journey that those who join us regularly experience. We learn – viscerally, experientially through the body – that we are not alone. The body x mind x emotions are fundamental aspects of this project and this non-judgemental, confidential and safe space allows for deep personal inquiry, compassion and freedom.
Please visit my website for more information and FAQ's.
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