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5Rhythmen LehrerInnen Berlin
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Dagmar Cee
Spremberger Str. 8
12047 Berlin
Kontakt:
030 - 6930440
info@5rhythmen-in-berlin.de
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DE202059767
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Streitschlichtung
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4. Mai 2024 11:00 - 18:00
Wilde Weiber, Tanzworkshop für Frauen Innsbruck, Martina Weinheimer - Innsbruck
„ Ich will wissen, ob du andere enttäuschen kannst, um dir selbst treu zu bleiben;
ob du den Vorwurf des Verrats ertragen kannst, um deine eigene Seele nicht zu
verraten; ob du treulos sein kannst, um vertrauenswürdig zu bleiben.“
Oriah Mountain Dreamer
Ich bin als braves Mädchen aufgewachsen, so wie viele von uns.
Dieser Moment beim Tanzen, als aus den Tiefen meiner Knochen
das NEIN aufstieg, hat mein Leben verändert.
In diesem Workshop ist Selbstbewusstsein das übergreifende Thema.
Je mehr wir über uns wissen, desto weniger sind wir zu manipulieren.
Wir finden Klarheit und Frieden in uns und dadurch auch mit Anderen.
Nein sagen, sich zeigen wie man ist, sich erlauben laut zu sein, Raum einnehmen,
gesehen werden und Aufmerksamkeit bekommen, das braucht manchmal Mut.
Sich selbst treu sein und jemanden enttäuschen ohne sich wie eine Verräterin zu fühlen,
geht das überhaupt?
In einer Mischung aus Tanz und einfachen Übungen werden wir uns zum Thema
austauschen, tanzen, lachen oder weinen, dabei immer achtsam mit uns.
Alle Frauen sind herzlich willkommen. Alter oder Kondition spielen keine Rolle.
Vorkenntnisse und Tanzerfahrungen sind nicht nötig.
Ort: Bitte erfragen
Zeit: 11:00 bis18:00
Offener Abend: Freitag 3.5.2024
Beitrag: 140,- regulär, 130,- für Vereinsmitglieder Innsbruck, inclusive Offener Abend
Infos und Anmeldung bei:
Verena Sacher Graiff
0043. 676 971 0321
fraugraiff@komm-tanzen.at
4. Mai 2024 19:30 - 5. Mai 2024 0:00
Body Waves Oliver - Empathy - Studio 2 @Bethanien, Mariannenplatz 2 in Kreuzberg, Enter building btw 2 towers, take stairs to the right, up one floor.
- Eingetragen von:
- Oliver Euchner
Tel: +49-178-807-0430; oliver5rhythms@gmail.com
Email: oliver5rhythms@gmail.com
Subject: REGISTRATION May 4th
BODY WAVES ENGLISH (DEUTSCH UNTEN)
BODY WAVES playfully invoke high and deep physical presence through passionate dancing and powerful music. Let yourself be guided into a deepening relationship with your outer and inner body, with your self and your life, creating many moments to still the mind through movement. Liberate into the here and now through this 5 Rhythms Dance Meditation. In this class movement becomes the medicine, the meditation and the metaphor.
BRING: Open Mind. Comfortable dancing clothes, Drinking water.
OLIVER is an accredited 5Rhythms teacher, personally trained in New York City by 5 Rhythms founder Gabrielle Roth and her son Jonathan Horan. His background includes sacred movements and seated meditation in the direct lineage of G.I. Gurdjieff and a dedicated yoga practice (Teacher Certified by Richard Freeman). Oliver also is a musician. He has been based in Berlin and New York City, teaching the 5Rhythms and running his own business.
** All class and workshops hours count toward 5Rhythms Teacher Training prerequisites.**
DEUTSCH:
ANMELDUNG GEWÜNSCHT (Vor Samstag morgen)Per Email: oliver5rhythms@gmail.com
Betreff: ANMELDUNG 4. Mai
BODY WAVES evozieren spielerisch hohe und tiefe physische Präsenz durch leidenschaftliches Tanzen und kraftvolle Musik. Lass Dich in eine verteifende Beziehung zu Deinem physischen Inneren und Äußeren leiten, zu Deinem Selbst und zu Deinem Leben. Mit vielen Momenten in denen der Geist durch Bewegung zur Ruhe kommt. Befreie Dich ins Hier und Jetzt durch diese 5 Rhythmen Tanz Meditation. Hier wird Bewegung zur Medizin, zur Meditation und zur Metapher.
BITTE
MITBRINGEN: Offenen Geist, Tanzkleidung, Trinkwasser.
OLIVER ist zertifizierter 5 Rhythmen Lehrer und wurde in New York City von Gabrielle Roth, der Begründerin der 5 Rhythmen, und ihrem Sohn Jonathan Horan ausgebildet. Oliver integriert in seiner Arbeit Aspekte von G.I. Gurdjieff's Arbeit (sacred movements and seated meditation)und eine langjährige Yoga Praxis (Von Richard Freeman zum Lehrer zertifiziert). Er ist auch leidenschaftlicher Percussionist. Oliver lebt und arbeitet in Berlin & New York. Er unterrichtet die 5 Rhythmen und leitet seine eigene Firma.
PRICE / PREIS:
Regular: €25 — Reduced: €18 — Supporter: > €25 — Or pay according to your own means
FOR MORE INFORMATION:
4. Mai 2024 19:45 - 22:00
x-dance, Samar Linn - Center of Dance | Studio A. Enter via the Courtyard next to Rewe, Schönhauser Allee 36, Studio A Berlin, 10435 Germany
- Eingetragen von:
- Samar Linn
contact.samar.linn@gmail.com
https://www.samarlinn.com/events
(for those familiar with x-dance ... this is a re-newed format).x-dance is an experiential lab for you who loves music, called into being beyond the thinking mind and curious to dance your very own raw expression.
As an experiential space, you’re invited to explore movement and expression as a creative outlet. As a lab, it’s also an opportunity to gently bump up against edges, break through patterns or try on new aspects of your-self. A lab for you to relish in your personal way of being – spontaneous, free, creative.
x-dance combines 5Rhythms, Dance and guided Exercises which open the doorway to non-judgmentally and curiously meet yourself and each other. Moment. by. Moment.
You’ll find the following ingredients at each x-dance :
- 5Rhythms Wave: A guided dance meditation that takes you through a 5Rhythms Wave.
- Raw Encounters: An invitation to see, witness, connect with others around you through guided exercises.
- x-dance Core: An offering to unleash your brilliance – which is to say to give yourself to yourself – through a DJ set.
5. Mai 2024 10:00 - 13:00
Waves of Energy, Bettina Leuckert - Shin Gi Tai Kai Karate Dojo, Ohlauer Str. 5, 10999 Berlin
Ein Vormittag, an dem wir uns Zeit nehmen in den eigenen Tanz zu finden, die Dynamik der 5Rhythmen zu erforschen und Kraft zu tanken in und durch Bewegung!
In der 5Rhythmen® Praxis öffnen wir uns für körperliche, sinnliche Erfahrungen, tauchen ein in den Fluss der Bewegung und finden Zugang zu einer tief im Körper verankerten Intelligenz und zu unserer Intuition. So genährt und „angedockt“ lässt sich allerlei entdecken: Neuer Schwung, überraschende Perspektiven, Mut, Stärkung und Inspiration für den Alltag.
Bitte bring mit: Bewegungsfreundliche Kleidung, etwas Warmes zum Überziehen, Wasser zum Trinken, evtl. eine Decke und rutschfeste Socken.
Zeit: 10.00 – 13.00 Uhr
Beitrag: 25 € – 45 € nach Selbsteinschätzung.
(Ermäßigungen sind möglich und es gibt einige vergünstigte Plätze für Helfer:innen. Sprecht mich gerne darauf an.)
Ort: Shin Gi Tai Karate Dojo, Ohlauer Str. 5, 10999 Berlin
Eine Voranmeldung bis zum Vorabend wäre schön: info@bettina-leuckert.com
Spontane Tänzer:innen sind ebenfalls willkommen.
Spontane Tänzer:innen sind auch willkommen.
5. Mai 2024 11:00 - 13:00
Sunday Magic, Christine Maier - Motions am Gleisdreieck (ehem. X-Step), Tempelhofer Ufer 36, 10963 Berlin (2. Hof, 5. Etage, Raum 1)
Wir tanzen im lichtdurchfluteten Raum mit Klimaanlage, es gibt Duschen in der Umkleide.
Eine Anmeldung ist erwünscht, unter info@christinemaier.de.
Spontane Teilnahme ohne Anmeldung möglich, bitte rechtzeitig kommen, die Türen schließen wenn alle aus der Anmeldeliste da sind.
Die 5Rhythmen® Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness geben uns eine Möglichkeit, tief in die sich ständig verändernden Wellen des Lebens einzutauchen. Sie geben dir die Chance zu erkennen, wo du gerade stehst, um Vertrauen zu entwickeln für den Weg, der vor dir liegt. Gib der lebensbejahenden, unvorhersehbaren, faszinierenden Tanzseele in dir die Chance, endlich frei zu sein.
Das Studio ist sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen:
- U1,U2 Gleisdreieck
- U2 Mendelsohn-Bartholdy-Park
- U1, U7 Möckernbrücke
- S1, S2 Anhalter Bahnhof
- Bus M29 Schöneberger Brücke
5. Mai 2024 12:30 - 14:00
Sensitive Waves, Bettina Plesser, mit Anmeldung - K77 Studio, Kastanienallee 77, 2. Hinterhof/3.Etage, 10435 Berlin, Prenzlauer Berg
https://www.bettinaplesser.com/
Ob du Erfahrung mitbringst oder nicht, spielt keine Rolle, wichtig ist, dass du Lust mitbringst, deinen Körper in Bewegung zu setzen.
Bettina Plesser tanzt schon fast ihr ganzes Leben. Aufgewachsen in Frankreich, ist sie auf dem Papier Volkswirtin (Dipl.), in der Praxis Bühnen- und Kostümbildnerin für Theater, Modedesignerin. Über klassischen Tanz, Yoga, Ausdruckstanz, Authentic Movement, Freien Tanz fand sie vor 10 Jahren zu den 5Rhythmen, die sie jetzt begeistert als authorisierte Lehrerin unterrichtet. Sie hat es am eigenen Leib erfahren, dass „normale“ Klassen zu intensiv sein können. Bzw. liegt es in der Natur der Sache, dass Hochsensible dazu tendieren, sich übermäßig anzupassen, aus weit gestreutem Interesse, mangelndem Selbstbewußtsein, energetischer Unausgewogenheit, …, was zu Überlastung führen kann. Und so das Anderssein noch deutlicher zu Tage tritt.
Es ist ihr ein besonderes Herzensanliegen, einen Raum zu schaffen für ähnlich Strukturierte und sich gemeinsam im geschützten Raum auf Entdeckungsreise zu begeben.
Kreativität. Verbindung. Gemeinschaft.
Bring bewegungsfreundliche Kleidung und Wasser zum trinken mit, sowie einen offenen Geist und Lust an Bewegung. Wir tanzen barfuß, in weichen Tanzschuhen oder in Stoppersocken.
K77 Studio
Kastanienallee 77, 2. Hinterhof/3.Etage
10435 Berlin-Prenzlauer Berg
Infos und Anmeldung:
info@bettinaplesser.com|+49 178 458 66 01
https://www.bettinaplesser.com/
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Teaching can be bilingual
Don't be so sensitive! Are you only too familiar with this remark? Or, are you feeling less resilient than normal at the moment, would like to get moving but the "normal" classes don't seem to suit you? Then this open guided 5Rhythms® course is for you. The slightly different needs of particularly sensitive people are taken into account in a special way.
The maps of the 5Rhythms® are our basis. We move through Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®: we find our ground, go into expression, let go, become light and still. With a special focus on gentleness, your individual pace and sensation.
It doesn't matter if you have experience or not, the important thing is that you want to set your body in motion.
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